一岁+宝宝餐|冬瓜肉沫做法 步骤 图解

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一岁+宝宝餐|冬瓜肉沫的做法步骤图

味道很鲜美,对虾不过敏的宝宝还可以加入一点虾皮,味道会更棒哦!

用料  

冬瓜 80克
猪里脊肉 50克
山药 三分之一根
玉米淀粉 一点点
辅食油 一点点
姜片 4片

一岁+宝宝餐|冬瓜肉沫的做法  

  1. 里脊肉剁成肉沫,加入姜片腌制去腥,腌好后加入玉米淀粉和辅食油搅拌均匀。

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  2. 冬瓜洗净后切小块,

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  3. 切一点山药与米一起煮,

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  4. 锅热倒油先加入冬瓜翻炒,

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  5. 再加入肉沫翻炒后加少量的水焖煮8、9分钟。

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  6. 盛上宝宝的米饭,午餐就好啦!

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