跟着 夏厨 后面学做的饭团🍙 午餐肉虽然方便 但不健康，以后准备用自制猪肉排代替哈
用料
| 米饭 | 1碗 |
| 海苔 | 2片 |
| 盐 | 5克 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 生菜 | 少许 |
| 黑胡椒 | 少许 |
| 午餐肉 | 1片 |
简易版饭团的做法
准备食材，图片中少了海苔
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熟米饭中加入黑胡椒和盐，搅拌均匀
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不粘锅内倒入油，煎午餐肉至金黄
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鸡蛋搅拌➕少许盐，放入不粘锅中，成型。不是圆的无所谓，后面可以剪裁
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半成品阶段
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在午餐肉罐头盒子套层保鲜膜，先放米饭，压扁。再依次加入、生菜、午餐肉、鸡蛋，生菜，米饭。压紧
![简易版饭团的做法步骤图，简易版饭团怎么做好吃 第7张]( "简易版饭团的做法步骤图，简易版饭团怎么做好吃 第7张")
最后外面包层海苔就OK啦
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小贴士
简易版饭团食谱做法大全,超简单的简易版饭团做法步骤
烹饪集
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