用料
秋田小町(米) | 适量 |
鸡肉 | 适量 |
西兰花 | 适量 |
胡萝卜 | 适量 |
芝士碎 | 适量 |
沙拉酱(可有可无) | 适量 |
紫菜 | 适量 |
寿司醋 | 适量 |
鸡肉芝士饭团的做法
鸡肉丁(用黑胡椒烤过)、西兰花和胡萝卜碎(过水),沙拉酱(可有可无),芝士碎,秋田小丁,少许藜麦,紫菜
往煮好的米饭里加寿司醋,用量根据自己需要,不作要求
将西兰花与胡萝卜倒入米饭里拌匀,鸡肉用沙拉酱拌一拌(没有沙拉可以忽略这一步),再撒上适量芝士碎,增加口感
用米饭包鸡肉馅,可以捏成各种形状
饭团一端加一片紫菜,用保鲜膜包好,随时可以吃,想吃热饭团的亲也可以放微波炉打一分钟,方便又美味
开吃