浓情芝士咖喱鸡肉焗饭(两人份)做法 步骤 图解

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浓情芝士咖喱鸡肉焗饭(两人份)的做法步骤图

浓香的芝士加上诱人的咖喱,经过烤箱高温烘焙后,一道暖心佳肴出炉!

用料  

2碗
白洋葱 三分之一个
土豆 1个
萝卜 半根
咖喱块 两块
鸡胸肉 小若干块
少许
少许
青豌豆 半两
黑胡椒粉 少许
马苏里奶酪 根据自己喜好添加量
番茄 1个(小的)
生粉 少许
食用油 少许

浓情芝士咖喱鸡肉焗饭(两人份)的做法  

  1. 电饭煲按快煮键,煮两个人分量的白米饭,煮好后把白米饭稍微盛凉一些。

  2. 鸡胸肉切小块,覆盖生粉(令鸡胸肉滑一些),放两片姜,少许盐、汤、黑胡椒粉、食用油,均匀搅拌,腌制15~20分钟。

  3. 把土豆、红萝卜去皮,和白洋葱一起切成小块,青豆沥水后,可以把这几样东西放在同一个碗里。
    此时可以顺便把番茄切片分成四五块,放在一边待用。

  4. 中火炒鸡胸肉,使其转金黄色后,把土豆、红萝卜、白洋葱(不全炒,留几块生的后面用)、青豆放一起炒几分钟。
    下水淹过面,盖锅盖中小火煮10分钟,使土豆等配料变软。
    加入咖喱块,继续煮5分钟。(此时注意看咖喱汁的浓稠程度,不要煮干了,应该多点汁)

  5. 把米饭平铺在陶瓷碗上,不要压得太紧,先把一些咖喱酱汁倒进米饭,后把咖喱鸡肉铺在饭面。

    浓情芝士咖喱鸡肉焗饭(两人份)的做法步骤图 第2张
  6. 最后铺上几块白洋葱(这样感觉香一些),番茄两片做装饰,马苏里拉奶酪铺满面。烤箱预热5分钟后,放中层,上下火180度焗20分钟,至马苏里拉奶酪表面呈金黄色稍微带一点点焦的感觉即可。

    浓情芝士咖喱鸡肉焗饭(两人份)的做法步骤图 第3张
  7. 色香味俱全,是不是很诱惑呢!!味道好比外面餐厅滴呢!

    浓情芝士咖喱鸡肉焗饭(两人份)的做法步骤图 第4张

小贴士

1,咖喱汁注意不要煮得过于浓稠,尽量能多汁一些。
2,使用黑胡椒粉腌制鸡肉,更加入味。