此方法改良自照烧肥牛,应该是配大白饭的,但是煮饭太费时间因此灵机一动,改下意面,多煮一点可以吃两顿,省时省力👍 适合嫌麻烦又想吃快餐的上班族/学生党。
用料
意大利面 | 1人份 |
肥牛 | 按喜好 |
胡萝卜 | 1根 |
蒜 | 3瓣 |
洋葱 | 1/3个 |
蚝油 | 1勺 |
生抽 | 3勺 |
淀粉 | 1/3勺 |
盐 | 适量 |
白糖 | 1勺 |
黑胡椒碎 | 半勺 |
【快速简易意面吃法】照烧肥牛意面的做法
准备食材:肥牛卷提前泡水解冻,过几遍血水,洋葱1/3个,三瓣蒜头,胡萝卜一个削皮。
洋葱切块,蒜切块,姜切两片用来去腥,胡萝卜擦丝或者切片看个人喜好,牛肉片切成小块。
煮意面,大概4-5分钟,加入少量盐,不要煮全熟,因为一会要下锅翻炒。
处理一下牛肉,倒掉凉水加入沸水和两片生姜泡一下。
调料汁。没有照烧汁的话就改成3小勺生抽。不影响的。
热锅倒入少量橄榄油,加入蒜末。
蒜末炒香加洋葱。
洋葱炒香加胡萝卜翻炒。
胡萝卜炒软之后加入肥牛卷/牛肉片。
翻炒均匀加入意面。
加完意面加料汁,一直翻炒直到把面炒熟就OK。
完成✅
好吃😋!
小贴士
·什么油都可以,但是总感觉橄榄油跟意面比较更搭。
·推荐肥牛卷,更香!不过只要是薄的牛肉片就可以。
·胡萝卜擦丝的话注意小手指,或者切片也可以。