冰糖银耳百合莲子棒冰做法 步骤 图解

烹饪集 人气:2.02W
冰糖银耳百合莲子棒冰的做法步骤图

我是冷饮控,又得减肥,所以就做一款低脂又美容的,属于女人的棒冰吧~哈哈

用料  

冰糖银耳莲子百合汤 适量

冰糖银耳百合莲子棒冰的做法  

  1. 1.煮好一锅冰糖银耳百合莲子(具体做法,请参照我的菜谱,一定要放足够制作棒冰量的莲子和百合哈),晾凉

    冰糖银耳百合莲子棒冰的做法步骤图 第2张
  2. 2.只要把莲子百合和甜汤水装到棒冰模具里就行(不用放银耳),再放冷冻里,等到冻硬就可以吃了

  3. 3.剩下的自己美容吃光光吧~

  4. 无负担成品图~

    冰糖银耳百合莲子棒冰的做法步骤图 第3张