红豆莲子百合银耳糖水做法 步骤 图解

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红豆莲子百合银耳糖水的做法步骤图

用料  

银耳 0.3朵
百合 15克
莲子 20粒
枸杞 10粒
红豆 150克
冰糖 15克
红枣 5粒

红豆莲子百合银耳糖水的做法  

  1. 雪耳泡三个小时去根撕碎

    红豆莲子百合银耳糖水的做法步骤图 第2张
  2. 莲子泡两个多小时

    红豆莲子百合银耳糖水的做法步骤图 第3张
  3. 红豆,百合适当浸泡2小时,所有材料一起倒入电炖盅,甜品档3小时!

    红豆莲子百合银耳糖水的做法步骤图 第4张

小贴士

补血养颜,