用料
| 大米 | 0.4杯 |
| 藜麦0l | 0.1杯 |
| 海参 | 1支 |
| 姜丝 | 少许 |
| 盐 | 少许 |
藜麦海参粥的做法
海参泡发后剖开、取出中间脏东西，切小块
将藜麦、大米、海参、姜丝放入电饭锅中，水位到congee thick 0.5的位置，模式调整到congee thick，等90分钟左右
开锅，放点盐，号次～
藜麦海参粥食谱做法大全,超简单的藜麦海参粥做法步骤
烹饪集
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