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银耳可以美容养颜,滋阴润肺,银耳中富含胶原蛋白,长期食用皮肤会很好,其功效相当于燕窝,俗称穷人的燕窝。银耳粥煮至银耳出胶,汤汁粘稠才会好吃,电饭煲也能轻松做到呢。
用料
冰糖银耳莲子粥的做法的做法
原料。
饭煲内加水,放入米。
放入银耳
放入冰糖、莲子。
接通电源,选定[汤粥]功能,程序默认1小时30分。
程序停止,放入蔓越莓干,搅拌均匀。银耳软糯出胶,米粒软烂。
享用吧!
小贴士
熬煮时间到位