土豆作为减脂主食很优秀!
懒人意外找到了另外一种吃法,简单还超级赞!
分享下~
用料
土豆 | 1个 |
橄榄油 | 1勺 |
黑胡椒盐 | 少许 |
迷迭香碎 | 少许 |
空气炸锅版 烤薯角的做法
土豆洗干净,把皮也擦干,不去皮。
横着切成橘子瓣状,再改两刀。
加入橄榄油,黑胡椒盐,干迷迭香碎(根据自己口味,非必须)
用筷子搅拌均匀。
或者放到带着盖子的碗里使劲摇晃(目的是为了入味)放到空气炸锅里面,平铺,一定要平铺放好!不能多,不能叠加,不能摞着放。
空气炸锅200度20分钟,中间10分钟以后,翻个面。
小提示:
1.每家的空气炸锅温度不一样,到最后五分钟的时候,一定多要看一下,别给炸糊了!
2.我试过另外一种。
180度20分钟,在最后五分钟的时候,温度调到200度,是为了把表皮烤得脆焦一点。
以上!
这两种办法都可以!