生姜红枣红糖具有散寒、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎，饮后能促使血管扩张，暖身驱寒，特别是针对女性痛经，冬季手脚冰凉，效果很好
用料
| 红糖 | 1000克（两斤） |
| 红栆 | 200克（按个人口味放） |
| 老（黄）姜 | 350克（按个人口味放） |
| 磨具 | 没有磨具的可用刀切 |
红糖红栆姜块的做法
洗净，晾干（1-2天）表皮水分图
![红糖红栆姜块的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "红糖红栆姜块的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
切成姜末，有打碎机的更好
装入无水分的容器中备用![红糖红栆姜块的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "红糖红栆姜块的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
洗净，晾干（1-2天）水分图
![红糖红栆姜块的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "红糖红栆姜块的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
切成栆末，
装入无水分的容器中备用![红糖红栆姜块的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "红糖红栆姜块的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
红糖块切粉末，有打碎机的用打碎机打碎，我用刀切，所以这道功序不是很到位哈😝
图片这样也行，就是要多花些时间![红糖红栆姜块的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "红糖红栆姜块的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
三者备齐后，准备一口不粘锅，我用的是电饭锅😁
先红糖粉下锅，再姜末下锅搅拌待融化，最后放去栆末，一起搅拌
待红糖完全融化，在多煮一会😊![红糖红栆姜块的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "红糖红栆姜块的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
倒入磨具定型
![红糖红栆姜块的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "红糖红栆姜块的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
红糖红栆姜块就完成啦😊
![红糖红栆姜块的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "红糖红栆姜块的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
小贴士
姜末中本身自带水分的，红栆中也带有一些，在一起熬制的过程中需要耐心哦，多煮制一会，定型快，脱模也轻松哦
这款红糖红栆姜块分享给大家，希望能帮到有痛经困扰的你们