两分钟微波炉西兰花做法 步骤 图解

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用料  

两分钟微波炉西兰花的做法  

1. 1、西兰花切成小朵，洗干净，不用沥水。
   2、西蓝花放碗里，加入橄榄油、盐、黑胡椒粉，搅拌均匀。
   3、碗用盖子盖上，微波炉高火两分钟，或更多，看情况。

小贴士

碗和盖子选微波炉适用的哈。