不喜欢吃银耳的我.妈妈第一次这么煮从此喜欢上这样的甜汤。如果跟我一样不喜欢吃耳银煮出胶原蛋白粘稠的可以跟我一样煮一小会就好哦。可以根据自己的口味对配料进行调整 也可以搭配枸杞红枣一起哦
用料
银耳 | 半朵 |
莲子 | 一小把 |
荸荠「马蹄」 | 6-8颗 |
红腰豆 | 一小把 |
莲子银耳羹(滋补甜汤)的做法
不喜欢吃银耳的我.妈妈第一次这么煮从此喜欢上这样的甜汤。如果跟我一样不喜欢吃耳银煮出胶原蛋白粘稠的可以跟我一样煮一小会就好哦。可以根据自己的口味对配料进行调整 也可以搭配枸杞红枣一起哦
用料
银耳 | 半朵 |
莲子 | 一小把 |
荸荠「马蹄」 | 6-8颗 |
红腰豆 | 一小把 |
莲子银耳羹(滋补甜汤)的做法