清热下火鱼腥草雪梨蜜枣水好吃的烹饪方法 清热下火鱼腥草雪梨蜜枣水的地道做法和步骤

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清热下火鱼腥草雪梨蜜枣水的做法图解 做法步骤

夏天天气炎热来一壶鱼腥草雪梨蜜枣水,喉咙发炎用它最好!鱼腥草是大自然的消炎神器!天然的抗生素!我喜欢煲多点放入冰箱里!

用料  

鱼腥草 250克
无花果 5个
蜜枣 3个
雪梨 2个
3000克
冰糖 适量

清热下火鱼腥草雪梨蜜枣水的做法  

  1. 准备好材料,鱼腥草洗干净,雪梨切好,无花果洗一下!然后全部和水一起放进去煲

    清热下火鱼腥草雪梨蜜枣水的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 全部材料倒进去,冰糖还不加!

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  3. 电磁炉煲22分钟烧开就可以调低火!用130直接煲22分钟就可以喝了!

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  4. 看到雪梨皮变色了!马上可以喝了!

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  5. 加了冰糖后,摊凉了就可以喝了!

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