苦瓜紫薯圈💕秋葵草莓宴做法 步骤 图解

这道菜比较耗时，今天时间富裕，而准备的紫薯也有些多，就又添加了秋葵与草莓。整体造型具有艺术感，既好看还好吃。

用料  

苦瓜紫薯圈💕秋葵草莓宴的做法  

1. ① 紫薯蒸软剥皮、捣成泥状，工具自选😄我带厨房一次性手套用手抓的。
   ② 苦瓜切薄片掏空内芯，入开水锅焯一下，捞出凉水冲一遍，用厨房纸吸干水分，之后取紫薯泥填满圈中，从外到内向盘中心摆放。
   ③ 秋葵去掉头尾，入开水锅中焯水一分钟，捞出凉水浸泡，这时候用保鲜膜裹住剩余的紫薯泥来固定中心圈形状，再将浸泡好的秋葵切成厚度适中的片花，粘贴到中心圈外延。
   ④把准备好的草莓放入中心圈内即可。

2. 第二个摆盘造型。苦瓜紫薯圈和貌似地球仪…～…的秋葵园😁

3. 第三款💕造型。红色圈是将草莓切片再对半切一刀，月牙朝下直边向上。

小贴士

💕全部食材要清洗干净。💕焯苦瓜、秋葵时，为防止颜色不鲜绿，要大火不加盖，并往开水锅中加少许盐和两滴食用油。