记录家有小学生早餐Day1-Day30 持续跟新中做法 步骤 图解

用料  

记录家有小学生早餐Day1-Day30 持续跟新中的做法  

1. Day1~
   酸汤水饺 橙子 水饺
   酸汤水饺做法

2. Day2～
   杂粮粥 馒头 牛排 火龙果

3. Day3～
   葱油饼 牛奶 芒果 卤鹌鹑蛋
   鹌鹑蛋做法：
   

4. Day4～
   紫菜包饭 琥珀核桃 豆奶 西梅

5. Day5～
   剪刀面 菠萝蜜 酱黄瓜
   酱黄瓜做法：
   

6. Day6~
   番茄螺旋面 桂圆 棒棒奶酪
   棒棒奶酪做法：

7. Day7～
   家常烧粉干 菠萝蜜 鸡翅

8. Day8～
   煎饼果子 紫菜汤 炒胡萝卜丝 苹果

9. Day9～
   大馄饨 煎巴沙鱼 菠萝

10. Day10～
    温州糯米饭 牛奶 鸭蛋 粑粑柑
    温州糯米饭做法：

11. Day11～
    酱香饼 银耳羹 鸭舌 苹果

12. Day12～
    红烧牛肉面 荸荠 海菜丝

13. Day13~
    蒸饺  牛奶 红枣 核桃

14. Day14～
    番茄肉酱意面 香肠 草莓🍓

15. Day15~
    饭团🍙 南瓜汤 鸡蛋羹 哈密瓜

16. Day16～
    手抓饼 牛奶 番茄炒鸡蛋 哈密瓜
    

17. Day17~
    猪蹄汤面条 烤南瓜 煎鸡蛋 苹果

18. Day18~
    披萨 牛奶 酱鸡爪 小番茄

19. Day19～
    烧卖 脆皮肠 牛奶 煎鸡蛋 芒果

20. Day20~
    肉包 南瓜 豆浆 苹果

21. Day21～
    米面 火龙果 玉米

22. Day22～
    小笼包 蕃薯甜汤 雪梨 鸡蛋

23. Day23～
    炒年糕 牛排 榴莲 牛奶
    

24. Day24~
    皮蛋瘦肉粥 鸡蛋饼 脆皮肠 山竹

25. Day25~
    蛋包饭 牛奶 玉米 橙子

26. Day26～
    粽子 冰糖雪梨 核桃

27. Day27～
    榨菜肉丝面 橙子 香煎杏鲍菇

28. Day28～
    鸡肉卷 小米粥 水煮蛋 哈密瓜

29. Day29～
    煎饺 酸奶紫薯 圣女果

30. 这是个人微信，可加互相学习

31. Day30~炒面 荔枝糖水 煎鱼柳 枇杷
    5.1假期结束
    立夏也过了
    正式进入夏天模式
    天气闷热状态
    吃个糖水还是不错的

小贴士

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