鸡蛋菠菜饼,看这颜色是不是很清新~
应季的菠菜,来两颗营养的鸡蛋,配点面粉搅打搅打,简单一烙就是一顿美味的早餐!
食材易得,做法简单,味道跟口感都还不错,包子吃腻了,也可以做做饼吃~
用料
菠菜 | 半斤 |
清水 | 150g |
鸡蛋 | 3个 |
面粉 | 120g |
黑芝麻 | 12g |
沙拉酱 | 适量 |
【菠菜蛋饼】的做法
菠菜洗净切去梗部,留叶子放入开水锅焯水,焯至变软后捞出
菠菜叶放入料理机,加清水搅拌成泥状,然后过滤出菠菜汁(约110g)备用
*不过滤也可以,只是做出来的饼,颜色会没那么均匀。将鸡蛋磕入碗中,倒入菠菜汁拌匀
再加入面粉拌匀,调至比酸奶稍粘稠的状态,最后加入黑芝麻拌匀
*面粉用量看菠菜鸡蛋糊的状态增减。热锅刷油,勺入适量面糊,开中小火煎熟
*锅一定要先加热再勺入面糊。最后挤上一些沙拉酱即可
菠菜蛋饼做好啦!
还可以随自己喜好更换形状哦
小贴士
我做这个蛋饼没有加调味料,大家可以按个人喜好适量加些糖跟盐哦。