营养又美味的早餐粥做法 步骤 图解

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营养又美味的早餐粥的做法步骤图

早上来一碗热乎乎的,简直没有比这更幸福的事情了。红豆和绿豆煮熟后,绵绵沙沙的口感,简直好喝到飞起,再加上软软的花生,人生都得到了满足呢~

用料  

500ml
花生 50克
红豆 100克
绿豆 150克
1个

营养美味的早餐粥的做法  

  1. 将花生、红豆、绿豆洗干净,提前一晚泡上。(可以洗完后直接泡在电饭锅了,明天早上只有插上电就可以)

  2. 中间检查一次,加一次凉水,大约100ml即可,接着煮(边搅拌边加水加水,过程中不要断电,一直插电就好,)

  3. 等到花生完全煮软后,就可以开吃了。我没有放糖,所以不甜,喜欢甜的朋友可以适当加一点糖。

小贴士

1.这个粥我煮了两个小时目的就能吃到沙沙绵绵的口感,不喜欢的这种口感的朋友可以适当缩短时间。
2.中间加水可以让红豆、绿豆更快一点煮开花。