小时候都爱花生酱吧？
都忍不住直接拿勺子挖过吧？
可市售花生酱真的不太健康呢...钠含量糖含量和添加剂都能吓死人啊！
那我们怎么办呢...答案就是，自己做！
纯天然无添加，耗时一分半，再洗一下机器总共不超过五分钟就能吃上新鲜的坚果酱。
不过刚出来的时候是热的，小心烫嘴，小心不小心全吃了...
用料
| 主料 | |
| 夏威夷果 | |
| 杏仁 | |
| 腰果 | |
| 碧根果 | |
| 核桃 | |
| 巴西果 | |
| 开心果 | |
| 榛子 | |
| 瓜子 | |
| 配料 | |
| 枫糖浆 | |
| 蜂蜜 | |
| 黑糖 | |
| 可可粉 |
破壁机妙用——顺滑自然坚果酱的做法
选1-5种坚果主料，最好烤或者炒过。
放进破壁机。
告诉打1分钟-3分钟，直到达到自己喜欢的细滑程度。
加入喜欢的配料。
混合均匀。
小贴士
可以用料理机做，要大概二十分钟，常常用刮刀帮忙，每五分钟停一下让机器休息。
我知道高速破壁机譬如Vitamix和Blendtec（带Twister Jar）绝对只要一分钟，我要细滑就打了一分半，出来绝对是液体一样的，超级细，无颗粒，比买的还要好呢！
用干净的容器和勺子，常温可以放非常久不用担心，况且肯定很快就吃光光....