清爽滑嫩的银耳莲子羹小汤圆做法 步骤 图解

【⑧④今日破壁食谱#银耳莲子羹&小汤圆】
银耳莲子羹搭配红枣枸杞煮的小汤圆
口感清爽滑嫩，又润肺养胃
很适合这个干燥的冬天

用料  

清爽滑嫩的银耳莲子羹小汤圆的做法  

1. 1.银耳一朵稍微泡发5分钟左右，莲子洗净，备用！

2. 2.破壁机中倒入800ml直饮水，再倒入银耳莲子！开启五谷破壁模式！

3. 3.十五分钟后剔透清爽的银耳莲子羹就好啦！

4. 4.锅里煮好红枣枸杞小汤圆后，盛出碗里！

5. 5.小汤圆里加入银耳莲子羹！

6. 6.搅拌下小汤圆和银耳莲子羹，清清爽爽，又软糯的银耳莲子小汤圆就可以开吃啦！

7. 7.喜欢甜口的，可以加点红糖，很适合来大姨妈的女生！暖暖的很贴心，又补血！

8. 8.开始享受早餐吧！

9. 9.不多说了，赶紧来一碗！虽然我没来大姨父！哈哈哈哈！