不脏手的鸡蛋饼烙饼10分钟搞定的早餐做法 步骤 图解

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不脏手的鸡蛋饼烙饼10分钟搞定的早餐的做法步骤图

这早餐最大特点是快速 不脏手 简单没难度。

用料  

鸡蛋 1个
200克(大约,以实际稀稠度为准)
面粉 2克
1克
胡椒粉 300克

不脏手的鸡蛋饼烙饼10分钟搞定的早餐的做法  

  1. 打入鸡蛋,搅拌均匀,倒入约200克水(也可以用牛奶替代)。加入盐 胡椒粉(没有可以不加)继续搅拌均匀。然后边倒面粉边搅拌,稀稠度为能自然流动的糊状即可。

    不脏手的鸡蛋饼烙饼10分钟搞定的早餐的做法步骤图 第2张
  2. 煎锅放少许油

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  3. 涂刷均匀

    不脏手的鸡蛋饼烙饼10分钟搞定的早餐的做法步骤图 第4张
  4. 慢慢倒入

    不脏手的鸡蛋饼烙饼10分钟搞定的早餐的做法步骤图 第5张
  5. 自流铺平锅底即可

    不脏手的鸡蛋饼烙饼10分钟搞定的早餐的做法步骤图 第6张
  6. 中火煎

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  7. 慢慢变色

    不脏手的鸡蛋饼烙饼10分钟搞定的早餐的做法步骤图 第8张
  8. 全变色即可翻面

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  9. 翻面后继续煎

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  10. 会有少许鼓泡

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  11. 看情况翻面

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  12. 继续看颜色翻面

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  13. 出锅

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  14. 刷上面酱(或者沙拉酱),放入生菜火腿

    不脏手的鸡蛋饼烙饼10分钟搞定的早餐的做法步骤图 第15张
  15. 卷起来,开吃咯

    不脏手的鸡蛋饼烙饼10分钟搞定的早餐的做法步骤图 第16张

小贴士

煎饼可以直接吃,也可以抹酱卷菜火腿鸡蛋等一起吃。非常简单不脏手,很好操作,你也来试试吧。