芝士含钙量高,而且芝士中的钙易被吸收,可以满足宝宝成长中的钙需求,它所含的乳酸菌也有利于维持肠道内正常菌群的稳定和平衡。一片芝士,两片吐司,包裹住同样营养的鸡蛋,就可以做成一道浓香美味的迷你西多士。香香甜甜,营养多多。
用料
吐司片 | 2片 |
芝士片 | 1片 |
牛奶 | 10ml |
鸡蛋 | 2个 |
黄油 | 20克 |
宝宝辅食:一口西多士的做法
所有材料
吐司边切掉,把芝士片覆盖上去
两片吐司像夹汉堡一样,夹住芝士,切成小方块
鸡蛋➕牛奶搅拌均匀
黄油小火加热融化
吐司裹蛋液
小火煎至金黄
刚吃的西多士就做好啦
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小贴士
黄油一定要小火❗