中学生早餐记录2021年6月做法 步骤 图解

用料  

中学生早餐记录2021年6月的做法  

1. 鸡蛋羹+煎芦笋鸡胸肉+大米玉米粒粥+水果

2. 鸡蛋灌饼+裙带菜肉丸汤+水果

3. 素包+耗油生菜+番茄蛋汤+水果

4. 蒜蓉小龙虾拌饭+素炒茭白+焦糖奶茶+蒸红薯+水果

5. 笋丁腊肠炒饭+裙带菜千页豆腐汤+水果

6. 炒疙瘩+红薯玉米碴粥+水果

7. 煎饺+鲜虾冬瓜海带汤+水果

8. 素汤面+肉包+粽子+蒸南瓜+水果

9. 三明治+奶茶+水果

10. 紫米饭团+裙带菜鸡蛋汤+水果

11. 肉夹馍+黑米粥+素拌白菜丝+水果

12. 羊肉水饺+奶茶+凉拌菜+水果

13. 烧饼+炒鸡蛋+葱油豇豆+小米杂粮粥+水果

14. 难得四口聚齐吃早餐，烧饼+粽子+黄瓜炒鸡蛋+蒸腊肠+辣萝卜丝+奶茶+水果

15. 虾仁炒饭+裙带菜鸡蛋汤+水果

16. 鲜肉包+酸辣鸡爪+拌黄瓜+番茄蛋汤+水果

17. 番茄牛肉意面+煎鸡胸肉+大米藜麦粥+水果

18. 抹茶吐司+蒸鸡蛋豆腐+大米藜麦粥+黄瓜+水果

19. 朝鲜热面+卤鸡胗+水果

20. 素炒饼+鸡蛋汤+水果