治愈不爱吃菜的宝宝做法 步骤 图解

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治愈不爱吃菜的宝宝的做法步骤图

家🈶️小宝爱吃肉,很多蔬菜都不吃

唯独这款生菜入他眼哈哈...

这盘菜在我家必定不会剩,大人也爱吃

用料  

生菜🥬 2棵
五花肉🥩 适量
大蒜🧄 5瓣(切末)
蚝油 1.5勺
生抽 2勺
盐🧂 少许(可不加)

治愈不爱吃菜的宝宝的做法  

  1. 把锅烧热倒入食用油,关火!
    加入五花肉翻动均匀,再重新开火🔥这样一点都不沾锅~

    治愈不爱吃菜的宝宝的做法步骤图 第2张
  2. 把五花肉煎出油,肥一点的肉也没关系!
    煎的稍微干一些,再加入蒜末煎出香味

    治愈不爱吃菜的宝宝的做法步骤图 第3张
  3. 生菜洗净撕小块、(下锅前)洒少量水在菜里!

    再倒入下锅里大火翻炒(这样更嫩)

    治愈不爱吃菜的宝宝的做法步骤图 第4张
  4. 翻炒微软时加入1勺蚝油2勺生抽,觉得不够咸就加少许盐,一般我都不加哈哈哈。翻炒两下出锅~

    治愈不爱吃菜的宝宝的做法步骤图 第5张
  5. 成品~

    治愈不爱吃菜的宝宝的做法步骤图 第6张
  6. 蚝油生抽我都是用海天的

    治愈不爱吃菜的宝宝的做法步骤图 第7张

小贴士

1.生菜购买一定要挑轻的!沉的不好吃、发苦
有圆生菜更好,今天我就是用圆生菜

2.提前洗好的生菜如果沥的太干,下锅前一定要再洒点水在上面

3.炒菜的时候就不要加水了