这是作为宝宝早餐的辅食,配上小米藜麦米糊,宝贝可以吃很多哦
我家宝贝10个月的时候吃的
用料
吐司 | 2片 |
紫薯 | 1个 |
铁棍山药 | 半根 |
红薯 | 1个 |
宝宝辅食彩色三明治的做法
吐司两片,四边切掉(我自己吃了)备用
紫薯,红薯,山药,去皮,切片,水开上锅蒸25-30分钟,分别捣成泥
拿一片图片,抹上紫薯泥,然后抹上山药泥,另一片吐司抹上红薯泥,然后两片吐司相对叠加,也就是吐司+果蔬泥+吐司,然后用刀切成小方块
装盘啦
小贴士
紫薯,红薯,山药,可以换成香蕉,芋头等任意果蔬泥,具体看宝贝喜欢哈
尽量切薄片,这样容易熟,而且蒸的越是软烤,压出来的泥越细腻
一般作为早饭,配上稀饭或者米糊,或者米粉都可以
还有哦,如果切的时候不好切,可以拿保鲜膜把吐司裹起来,再切就会容易一点儿