在海边城市的妈妈,只想自己给宝宝做补钙神器。超级简单。一看就会。
用料
新鲜虾皮 | 两斤 |
宝宝补钙神器虾皮粉的做法
新鲜虾皮多洗几遍,洗干净。放铁锅里炒干水粉
大概炒到觉得不那么湿
我家没有烤箱,所以放空气炸锅了。150度烤15分钟
能看到表面明显没有水分了就翻面继续烤
翻面150度继续烤15分钟
烤到手指一撵就碎,放进料理杯用料理棒打成粉
打成粉状,放在干燥阴凉地方。可以保存三个月。
两斤虾皮出了210克的虾皮粉。够宝宝吃一个月的量。
小贴士
八个月以上的宝宝就可以添加了,自己做的又干净卫生。而且贼简单