初初喜欢吃排骨,后来爱尔兰的肉铺越来越黑,去买排骨真的就只剩一根骨头而已,不得不改变策略,直接买带骨头的五花腩,要求去皮,就当meaty rib一样。
用料
绍兴酒 | |
海鲜酱1罐 | |
柱候酱3/4罐 | |
生抽 | |
红方腐乳2大块 | |
桂皮,八角 | |
蒜蓉8瓣 | |
鸡蛋2-3个 | |
五香粉,胡椒粉 |
曼步厨房 - 秘制五花腩的做法
材料:海鲜酱1罐,柱候酱3/4罐,绍兴酒,生抽,红方腐乳2大块,桂皮,八角,蒜蓉8瓣,鸡蛋2-3个,五香粉,胡椒粉
五花腩正反用叉子反复戳,切大块,这样烤完里面的肉嫩且不会太干;
所有材料搅拌均匀后放入五花腩,全部覆盖,进冰箱腌一晚;
烤箱预热160度,20分钟翻一次身,40分钟以后刷蜜糖,温度调到180,隔20分钟以后再翻身的时候再在另一面也刷好蜜糖,再过20分钟即可出炉。(烤箱功率不一样所需要的时间也做相应调整)
小贴士
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