无油煎鸡胸肉(如何去腥味)做法 步骤 图解

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无油煎鸡胸肉(如何去腥味)的做法步骤图

用料  

鸡胸肉 1块
葱姜料 2勺
开水 600克

无油煎鸡胸肉(如何去腥味)的做法  

  1. 把水烧开,放去薄片大块鸡胸肉,滴几滴料酒

    无油煎鸡胸肉(如何去腥味)的做法步骤图 第2张
  2. 出了很多白色沫沫就可以出锅啦

    无油煎鸡胸肉(如何去腥味)的做法步骤图 第3张
  3. 放入自来水中清洗2遍

    无油煎鸡胸肉(如何去腥味)的做法步骤图 第4张
  4. 由于无法掌握火候,我直接用电饼铛来煎

    无油煎鸡胸肉(如何去腥味)的做法步骤图 第5张
  5. 煎成2面发黄就可以吃了,电饼铛唯一的好处就是煎熟了,不容易老还很香,这样就可以吃了,也可以撒上黑胡椒

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