美味的减脂红烧海虾鱿鱼做法,大厨教你技巧
好久没有传菜谱了,为了我那仅有的几十个粉丝,我要努力(顺便展示我新到的小锅)。一边煮一边拍照真麻烦,哈哈哈哈。最近想减肥,加上夏天太热没胃口吃点海鲜最好了。用料海虾7只鱿鱼2只辣椒1个小米辣1个洋葱1/3个生姜4片蒜4瓣...[查看更多]
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美味的懒人版绿豆冰棒做法,大厨教你技巧11-26T
棉花糖版的蔓越莓牛轧糖 (1)做法 步骤 图解05-23T
芒果奶冻和芒果波波|劣狐狐烘焙好吃的烹饪方法 芒果奶冻和芒果波波|劣狐狐烘焙的地道做法和步骤01-13T
美味的酸奶机发海参做法,大厨教你技巧06-28
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鱼丸蔬菜汤,宝宝不可缺少的一碗汤做法 步骤 图解
07-18上周末,跟朋友一起在商场遛娃。到饭点时,点的菜品中恰好有一份鱼丸汤。嫩嫩的鱼丸搭配上碧绿的菜叶,非常鲜美,一锅汤很快就被熊孩子们瓜分的一干二净(我只喝到小半碗,处于严重的意犹未尽)……回家后我就开始各种念念不忘,下定...
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美味的芽苗海带蔬菜汤做法,大厨教你技巧
02-21用料蛋饺4只头水芽苗嫩海带50克老黄瓜1根蕃茄1只食用油50克芽苗海带蔬菜汤的做法取一根老黄瓜老黄瓜去皮,蕃茄洗净切块将黄瓜片、蕃茄块倒入油锅加水后,再放入4只蛋饺烧开滚熟锅内食品最后加入芽苗海带丝芽苗嫩海带蔬菜...
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日式蔬菜汤食谱做法大全,超简单的日式蔬菜汤做法步骤
09-02暖暖的用料番茄一个洋葱半个胡萝卜一个土豆半个卷心菜三片芹菜一颗盐3克橄榄油少许日式蔬菜汤的做法热油加蒜洋葱炒出味,加番茄,加水烧开,加剩下蔬菜,熟后加盐出锅。...
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美味的意大利牛肉蔬菜汤做法,大厨教你技巧
12-18用料圆蘑菇4个牛柳肉40g胡萝卜一个土豆半个番茄半个虾仁6个蒜末2大勺高汤番茄酱一大勺橄榄油洋葱少半个盐3g白胡椒粉少许意大利牛肉蔬菜汤的做法牛柳,胡萝卜,土豆,番茄,虾仁,洋葱切丁备用,圆蘑菇切片备用。炒锅里放入橄榄油...
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卡拉罗---加勒比健康蔬菜汤做法 步骤 图解
09-01卡拉罗是加勒比地区传统的蔬菜汤。偶然在网上发现的菜谱,非常好上手,用料要求不严格,健康又好吃。用料1绿色汤的部分白洋葱1个大蒜4瓣彩椒(红)1/2个青椒1/2个秋葵10个南瓜或西葫芦10小块百里香少许盐少许黑胡椒少许鸡汤少...
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懒人低脂红椒蔬菜汤做法 步骤 图解
08-04在布达佩斯小住一月发现当地的红椒粉特别出名,于是便买来一试,结果研发此汤,特别适合夜猫一族,半夜饿的时候热气腾腾来上一锅,不但解馋而且低卡。更重要的是材料简单,方便快捷。适合无心下厨的懒人😅用料角瓜1个芦笋一把番...
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魔法蔬菜汤食谱做法大全,超简单的魔法蔬菜汤做法步骤
12-20魔法蔬菜汤用料紫甘蓝四分之一鸡蛋一个生菜半颗绿菜花一颗小西红柿6个荷兰豆8个浓汤宝1个盐一勺魔法蔬菜汤的做法把所有菜洗净。紫甘蓝取四分之一切丝,生菜半颗洗净,绿菜花用剪刀剪下头根部扔掉,小西红柿一刀两半,荷兰豆...
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美味的辛拉面海鲜蔬菜汤做法,大厨教你技巧
05-29盐巴夫妇教你做好吃的第1話“辛拉面海鲜蔬菜汤”YUMMY!用料「坛季」发酵白菜1杯辛拉面2包西葫芦四分之一鱼饼适量蛤蜊适量口蘑5个青辣椒2个年糕半杯葱半颗水1000ml酱汁辛拉面调料包2袋辣椒粉2勺酱油1勺蒜泥半勺香油半...
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最简单清新的蔬菜汤(减肥版)做法 步骤 图解
11-19第二次写菜谱,发现又是乱炖挂的,难道要改名叫乱炖姐?哈哈。这个菜汤是在加拿大留学时候特别爱做的,因为热热地又营养又简单。味道类似罗宋汤,不过又没有那么浓。我感觉西餐厅卖的罗宋汤应该是有添加配料才能味道那么浓厚。...
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美味的健康美味蔬菜汤做法,大厨教你技巧
09-27除了排骨大骨,个人不喜欢在汤里加肉片,于是尝试了全素的蔬菜汤,竟然还挺好喝!食材简单,烹饪过程省心。尝试过玉米+胡萝卜+土豆+番茄,好喝;要是觉得四样食材煮出来太多,一个人喝不完,简单的两样搭配也算得上美味。本次介绍的就...
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美味的越吃越瘦的蔬菜汤做法,大厨教你技巧
03-24营养丰盛,搭配5种瘦身刮油的食材一同搭配成的综合蔬菜汤,用来做轻食晚餐是不二的首选!用料主料土豆2个山药1根胡萝卜1根芹菜(去叶)半根西兰花1颗调味料盐1小勺橄榄油适量黑胡椒颗粒适量越吃越瘦的蔬菜汤的做法将各主料洗净...
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莲藕蔬菜汤食谱做法大全,超简单的莲藕蔬菜汤做法步骤
07-02用料莲藕一节土豆一个胡萝卜适量香菇两颗花生一把莲藕蔬菜汤的做法莲藕洗净削皮切片,土豆胡萝卜去皮切丁,花生洗净所有食材入锅,加水适量,大火烧开后转小火煮二十分钟即可,途中撇去浮沫,出锅前加盐调味即可。...
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鲜味蔬菜汤食谱做法大全,超简单的鲜味蔬菜汤做法步骤
06-26用料活虾半斤黑松露一块荷兰豆一小把娃娃菜数片土鸡汤一大碗盐少许鲜味蔬菜汤的做法活虾去壳去虾线,剁成虾泥。松露清洗表面的泥,将外层较硬的部分削下并切末,剩余松露切薄片将虾泥和松露末拌匀,可以用切入的方式,保持虾泥...
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蔬菜汤(轻断食菜谱)做法 步骤 图解
10-21这款汤,总计热量不超过170卡,可以作为轻断食日的晚餐,而且分量绝对一顿吃不完,可以留下一少半睡觉前吃,防止胃空影响睡眠质量。用料白菜(4片叶)100克(17大卡)胡萝卜(中等1根)150克(38大卡)土豆(小1/4个)50克(40大卡)西红柿(中等1个)165克...
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怎么做都好吃的蔬菜汤做法 步骤 图解
10-23冬天啦偶尔也不想吃肉就想吃清清爽爽的蔬菜嘛。这个汤煮出来味道好浓郁醇厚,两个女生轻松就喝完了用料番茄中等大小三个蘑菇五个土豆一个秋葵两支洋葱一点点蒜一点点魔芋丝半盒胡萝卜一小个黄油一点点(普通油也可以黄油...
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美味的牛骨牛腩蔬菜汤做法,大厨教你技巧
09-13用料牛棒骨半根牛腩4两竹荪7-8条大料1-2个花椒10棵桂皮一截姜3片胡萝卜一根白萝卜适量冬瓜适量牛骨牛腩蔬菜汤的做法牛骨入冷水煮沸撇沫加入图中调料小火慢炖,此时加入一勺料酒即可,不要放葱,盐之类的。我炖了5小时哦加...
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韩式汤年糕(蔬菜汤版)做法 步骤 图解
02-11用料年糕片中号碗一碗香肠片一小根虾6整只韩国青头萝卜片半根莴笋带叶半根昆布片8小片棍子山药半根姜粉、香菜粉、花椒粉、白胡椒粉、蒜盐少许韩式拌饭酱1大勺酱油1勺鲍鱼汁、蚝油各半勺炸过的老豆腐块3块韩式汤年糕(...
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小主妇减肥汤改良版意式蔬菜汤做法 步骤 图解
07-26最近减肥初见成效,一定好好巩固一下,把单调的减肥汤变得更美味,生活需要享受用料洋葱一个胡萝卜两根西葫芦(角瓜)两根大概400g白菜叶适量大蒜一瓣罐头大红豆400g西红柿400g鸡汤500ml盐适量胡椒适量橄榄油适量小主妇减肥汤...
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美味的无油减肥蔬菜汤做法,大厨教你技巧
11-03很简单的懒人中西蔬菜汤混合体用料tomatillos或者番茄土豆Squash白色洋葱红萝卜bayleafclovesbasil(grindedpieces)parsleyleaves(grindedpieces)cookingredwine鸡汤tapiocastarch牛奶Cajunseasoning黑胡椒磨碎的蒜末...
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美味的鸣人卷蔬菜汤做法,大厨教你技巧
12-29美味的一碗汤!用料鸣人卷3,4片豆腐1/5(盒装)青菜4棵鸡蛋一个葱少量盐小半勺(咖啡勺大小)鸣人卷蔬菜汤的做法土锅放水,放豆腐,点火烧开,同时平底锅煎蛋加入盐,鸣人卷,小青菜,煎蛋,葱,盖盖子,关火,焖熟小贴士蔬菜很容易熟,所以不用多...
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美味的肉丸虾仁蔬菜汤做法,大厨教你技巧
09-11大杂烩汤,其实只想秀我画的爱心酱料😘😘用料虾仁牛肉丸西兰花其他蔬菜肉丸虾仁蔬菜汤的做法一起煮一下就行啦...
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美味的减脂意式蔬菜汤做法,大厨教你技巧
01-28很多很多的菜,熬一碗浓浓的汤,营养开胃,饱腹又减脂。用料鸡胸肉小半块西红柿2个洋葱半个胡萝卜一根圆白菜三分之一芹菜一根土豆一小个蕃茄酱少许减脂意式蔬菜汤的做法我用黄油煎鸡肉,比较香。减脂的同志们可以换成橄榄油...
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昨日的美食SP 韭菜炒猪肝&蔬菜汤做法 步骤 图解
01-31史朗忙于工作,于是中间段落由贤二开始了男子汉料理。完整视频👇用料猪肝150克韭菜一把绿豆芽半包料酒1勺生抽1勺胡萝卜一根菠菜一把鸡蛋3只昨日的美食SP韭菜炒猪肝&蔬菜汤的做法猪肝切片,倒入油锅再加入豆芽和韭...
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美味的味增海鲜蔬菜汤做法,大厨教你技巧
12-30五一假和小伙伴去日本店喝豆腐汤忽然想起自己还有一袋味增没用完就买了海鲜包剩下一半做奶油海鲜炒米(* ̄︶ ̄)y用料圆蘑菇海鲜包就是各种海鲜什么都行....海白菜日本酱油包菜青豆味增白芝麻盐料酒葱味增海鲜蔬菜汤的做法热...
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鱼肉蔬菜汤食谱做法大全,超简单的鱼肉蔬菜汤做法步骤
10-04夏季食汤。用料豆腐300g龙利鱼/巴沙鱼500g胡萝卜1根包心菜半个万字鲣鱼昆布白高汤1餐匙丸友海带鲣鱼调味汁1餐匙味淋半餐匙财神蚝油2滴house芥末膏1小块鱼肉蔬菜汤的做法豆腐切1cm方块胡萝卜切小丁包心菜切细丝鱼肉微...
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