咸蛋糯米肠食谱做法大全,超简单的咸蛋糯米肠做法步骤
娃喜欢吃香肠,也爱吃糯米饭。外面香肠添加剂多,干脆自己两者结合做一个糯米肠吧。用料糯米500克猪肉碎380克熟玉米粒80克胡萝卜细丁70克熟咸蛋黄碎50克肠衣4根洋葱切细丁30克蚝油30克老抽5克生抽15克鸡精10克姜粉适量椒...[查看更多]
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蛋焗饭食谱做法大全,超简单的蛋焗饭做法步骤05-09T
美味的香烤奶香紫薯做法,大厨教你技巧12-19T
京都抹茶干纳许莎布蕾酥塔做法 步骤 图解08-11T
美味的简单脆皮三文鱼做法,大厨教你技巧03-19
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胶原蛋白凤爪 黏到长不开嘴做法 步骤 图解
12-04用料鸡爪只盐克生抽勺蒸鱼酱油糖,生姜,花椒,八角,桂皮适量胶原蛋白凤爪黏到长不开嘴的做法过水爆香煸炒水煮,到手汁,60分钟左右➕糖,汤汁变得浓稠出盆胶原蛋白,洗锅难了...
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美味的开嘴红糖馒头做法,大厨教你技巧
12-26这个甜度刚好别再减糖了,因为等量的红糖没有白糖那么甜的用料A温水(30度)120克耐高糖酵母3克面粉200克B红糖100克热水40克低筋面粉130克无铝泡打粉6克开嘴红糖馒头的做法先做种面,把温水120克和酵母3克化开,晾凉后加入面粉...
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「番茄鹰嘴豆」营养低脂、酸甜开胃做法 步骤 图解
04-02鹰嘴豆是一款非常好的优质蛋白,被称为“豆中之王”。它不仅是健身和减肥的好帮手,而且是非常非常健康养生的食物100克煮熟鹰嘴豆的膳食纤维含量为4.3克,属于高膳食纤维食物。GI值(血糖生成指数)也只有42左右,属于低升糖指数...
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馋嘴毛豆~酸辣开胃做法 步骤 图解
11-07天气一热就爱吃点爽口开胃的馋嘴毛豆做法分享给你哈!用料毛豆适量蒜瓣4瓣白糖1勺盐1勺生抽2勺醋2勺料酒2勺蚝油1勺干辣椒适量馋嘴毛豆~酸辣开胃的做法1、先把毛豆两端用剪刀剪去(这样更容易入味)洗干净沥水备用2、锅中加...
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十种鹰嘴豆泥终极配方大公开做法 步骤 图解
09-16十种配方,总有你的爱~方子来自「爱贴」用料统一做法:鹰嘴豆泡发,煮熟与其他食材一同放搅拌机搅拌十种鹰嘴豆泥终极配方大公开的做法1.经典风味:一杯鹰嘴豆+1/3杯芝麻酱+2大匙橄榄油+2大匙柠檬汁+1瓣蒜2.山寨版经典口味:1杯...
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看老子怎么把你嘴巴撬开-辣炒蛤蜊做法 步骤 图解
09-30大家不要怕,我不是渣滓洞的也不是白公馆的。更不是城管、公安。我只是要撬开蛤蜊而已。最近都流行吃花甲,我么就凑个热闹。这个菜做起来也很快,基本10分钟搞定。用料蛤蜊豆瓣辣酱豆豉辣酱看老子怎么把你嘴巴撬开-辣炒蛤...
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「25个自家制酱料大公开」鹰嘴豆泥hummus做法 步骤 图解
10-17这个食谱之前已经发过了,在这里发多一次在酱料合集里,让大家更好找到食谱。▼碎碎念▼加苏打粉是从英国名厨YotamOttolenghi的食谱学到的小技巧,能让豆子变得滑嫩轻盈。加入红菜根,胡萝卜,南瓜等其他蔬菜,还可以做成不同口...
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菠菜口蘑鹰嘴豆开放三明治做法 步骤 图解
07-17走上素食之路的第二个月一次次尝试纯素但又好吃的菜谱一点点记录下意外好吃的新尝试帮助自己的同时也想让更多人了解素食的世界用料菠菜一小把鹰嘴豆克口蘑2朵蒜1瓣盐适量蚝油适量黑胡椒粉少许橄榄油少许芥末籽酱一小...
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迈不开腿只能管住嘴做法 步骤 图解
05-11我要瘦呀用料一天摄入1200卡左右有氧运动不少于30minhiit课程每天要做谭维维食谱为核心迈不开腿只能管住嘴的做法这不是减肥的图呀...
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新年开胃小零嘴,秘制香辣孜然鸡胗做法 步骤 图解
09-26对于我这个吃货来说,追剧的时候一定要自备一些吃的,我不喜欢买的那种小零食,所以就自制了一些零嘴。最推荐的就是这个孜然鸡胗了,辣吼吼的,吃起来特别爽。用料鸡胗500g生姜一块洋葱适量料酒适量生抽适量老抽适量蚝油适量辣...
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简单小零嘴不掉芝麻的秘诀开口酥做法 步骤 图解
04-09一直想做来着,寻找很多方子都说掉芝麻厉害或者不开口,所以也不敢下手,终于和老师学到一招,很赞的方子,分享给大家,保证成功用料鸡蛋3个(大点的洋鸡蛋)黄油50克细砂糖200克(喜欢甜的再加吧)这是最低量中筋面粉500克泡打粉2克小苏...
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美味的减肥从嘴开始做法,大厨教你技巧
03-25减肥的第一步就是清淡饮食,所以水煮菜走起用料鸡蛋个各种蔬菜鸡胸肉减肥从嘴开始的做法将鸡胸肉煮熟,注意是添冷水开始煮,适当放点料酒和姜片,大约10分钟,用筷子可以轻松插透鸡肉即可将所有蔬菜洗净,叶子菜就手撕成条,茎状菜...
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麻辣咸香的早点开胃小菜「酱豆嘴」做法 步骤 图解
03-11最近馋麻辣味,买了点豆嘴,做了麻辣味,还挺好吃的。用料豆嘴500克老抽,生抽适量白糖,盐适量朝天椒2个花椒一小把麻辣咸香的早点开胃小菜【酱豆嘴】的做法豆嘴洗干净,沥干水分。热锅凉油,把花椒先放进去,如果喜欢麻味浓一点,可以...
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鹰嘴豆牛油果开放式三明治做法 步骤 图解
10-03用料鹰嘴豆1小把牛油果1个涂抹型奶油奶酪2大勺芝麻菜1小把无糖酸奶1勺黑胡椒碎1小撮盐2小撮欧包切片2片鹰嘴豆牛油果开放式三明治的做法干鹰嘴豆提前泡一夜,泡发好后加一小撮盐,煮至软烂,捞出。牛油果取果肉打成泥。酸奶...
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〔瑜伽悦食〕冬瓜开边鹰嘴豆汤做法 步骤 图解
11-02用料冬瓜鹰嘴豆姜香菜孜然姜黄香菜籽粉岩盐〔瑜伽悦食〕冬瓜开边鹰嘴豆汤的做法开边鹰嘴豆前一天晚上泡上备用(小伙伴温馨提示:胀气的朋友可以在泡豆子时多换几次水)第二天,把开边鹰嘴豆煮熟(担心胀气的朋友可以在煮豆子时...
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美味的快手小零嘴开口笑做法,大厨教你技巧
05-03好吃是真的,外酥里嫩甜甜香香的开口笑这名字就好治愈有没有用料普通面粉300克泡打粉2.5克玉米油10克鸡蛋两个白砂糖90克清水50克芝麻适量快手小零嘴开口笑的做法面粉加泡打粉混合均匀清水加白砂糖加玉米油加鸡蛋搅拌均...
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「馋嘴的喵」超级开胃清爽版冬阴功汤做法 步骤 图解
11-20不喜欢带椰浆的,夏天就喜欢酸辣开胃的,清爽的用料水妈妈料包1套克【馋嘴的喵】超级开胃清爽版冬阴功汤的做法水妈妈冬阴功汤加料包干料加胡萝卜加洋葱加姜片,吊汤10分钟,留汤。汤内加番茄罐头半瓶,冬阴功酱,鱼露5ml,小米椒1...
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地中海健康开胃hummus鹰嘴豆泥做法 步骤 图解
03-13第一次接触鹰嘴豆泥是刚来西班牙那会,室友是读营养学博士的波兰美女,那会她几乎天天吃鹰嘴豆泥配胡萝卜,上网一搜,才知道鹰嘴豆富含这么多营养,可谓是豆类营养之王。感觉非常低脂健康。今年去了一趟以色列,那里更是把鹰嘴豆...
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鹰嘴豆零嘴食谱做法大全,超简单的鹰嘴豆零嘴做法步骤
05-12用料鹰嘴豆罐头1个盐少许油1tbsp约15克其他香料鹰嘴豆零嘴的做法鹰嘴豆罐头倒出沥干,挑选一下坏的拿掉。豆子是熟的。airfryer320F10分钟,中间可以check一下。这一步的目的是烤干水分。倒出在碗中,撒盐和调料,我用了papri...
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夏天不用开火的鹰嘴豆泥蔬菜冷汤~做法 步骤 图解
02-15夏天适合不开火的冷汤,提前一晚上煮好鹰嘴豆,早上起来洗净的绿叶菜焯不焯水随意,打一碗绵绵密密的冷汤,蘸着欧包吃是极好的,昨天烤了咸口的格拉诺麦片,也是完美cp鹰嘴豆真是个好东西,热吃冷吃甜吃咸吃都毫无违和感~用料鹰嘴...
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棒呆了的鹰嘴豆泥开放式早餐做法 步骤 图解
04-27首先要分享给大家的是这道开放式早餐,它是各种元素的拼合,节约时间方便取材营养价值也非常高!其中,自制鹰嘴豆泥是点睛之笔,我经常看老外的美食节目,鹰嘴豆在西餐中非常普遍,它对人体的健康很棒棒的,具体可以度娘这里不赘述~...
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有趣又好吃的零嘴:开心果抹茶曲奇做法 步骤 图解
10-31加了坚果的抹茶曲奇,真是别有一番风味,好看又好吃~用料低粉140g抹茶粉10g黄油120g糖粉55g开心果100g蛋液30g有趣又好吃的零嘴:开心果抹茶曲奇的做法1、开心果剥壳擀碎。(图1)2、黄油软化,加入糖粉,电动打蛋器顺时针搅拌。黄...
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开春减肥零嘴 (网红泡椒鸡爪)做法 步骤 图解
01-15疫情终有有所缓解,宅家的后果就是浑身长肉,唯有重启减肥大计,醋泡鸡爪味道鲜美,吃了管饱又不长肉,减肥首选。用料鸡爪2斤青红小米椒各5个生姜6片大蒜🧄整个切片香菜自己种的看喜好加白糖5克香醋4小碗美极鲜酱油4小碗(以浸透...
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M12和牛汁水在嘴里爆开,幸福感爆棚做法 步骤 图解
09-11顶级的食材只需简单的烹饪方法。这是老公为了犒劳我一年来带宝宝的不易给我的惊喜礼物。用料澳洲神户M12西冷一块澳洲和牛M13雪花牛排一块M12和牛汁水在嘴里爆开,幸福感爆棚的做法撒点胡椒粉和盐腌制10分钟加点油煎一...
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「圆满素食」开胃汤丨酸汤鹰嘴豆做法 步骤 图解
03-19今天教大家的是一种煮豆豆的方法,几乎适合于所有豆豆,比如红豆、扁豆、饭豆等等。用酸菜汤煮的,非常鲜亮。欢迎转发本食谱,如作商业用途,请先征得我们同意。用料鹰嘴豆100克水1000毫升酸菜70克姜少量盐、蘑菇精各1克白糖2...
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