美味的🍅鸡胸肉焗饭做法,大厨教你技巧
对于我们家的小芝士迷来说👧这款焗饭无疑是最简单又美味的午餐选择🌈用料西红柿🍅(选个头大的)1个综合蔬菜粒100克洋葱🧅40克油10克黑椒鸡胸肉(换成腊肠、培根、牛肉粒都可)100克马苏里拉芝士碎150克🍅鸡胸肉焗饭的做法番...[查看更多]
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无油无糖无面粉燕麦苹果派做法 步骤 图解12-30T
土豆西红柿火腿盖浇饭做法 步骤 图解11-12T
美味的蜜汁梅叉里脊做法,大厨教你技巧01-10T
福袋虾仁食谱做法大全,超简单的福袋虾仁做法步骤04-26
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清心不寡意(好喝不上火的水果茶)做法 步骤 图解
11-26即使是暖冬,也会带来丝丝凉意,想吃水果又怕冷嘴,那就试试煮壶水果茶,给自己一个放松的下午吧!用料苹果1个圣女果300g橙子1个清心不寡意(好喝不上火的水果茶)的做法水果洗净,圣女果切半,苹果去皮去籽取果肉,橙子去皮掰开一瓣瓣...
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可以瘦身的夏日清心桃胶羹做法 步骤 图解
12-11天热的时候,需要从里到外的清凉。这道甜品,口感软糯,其中的甜味清幽,若有若无,基本都是来自大枣罗汉果的本味,不用担心体重压力✅😎用料桃胶一小把枸杞七八粒冰糖三四颗罗汉果果肉两粒,果皮若干杭白菊一朵鲜百合一朵大枣两三...
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去火潮汕甜汤🔥清心丸绿豆爽🟢(椰奶西米露)做法 步骤 图解
11-15这道经典的潮汕甜品糖水,败火祛湿,有需要滴盆友可以试试哦!去皮绿豆瓣的处理方式很简单,提前浸泡一夜,上锅或蒸或煮,十几分钟就会软糯了。我这里用的是我们这的特产东京丸,有点类似西米的样子。但东京丸是用东京薯制作而成的...
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「清心湖」酸菜炒魔芋做法 步骤 图解
08-17前段时间做的魔芋炒玉米粒,公司里的小伙伴直说吃不够,Q弹的魔芋实在太令人着迷~怎么说也要满足一下这帮小吃货吧,不过今天这道菜,除了可以感受到魔芋的Q弹魅力,还能治愈夏天的食欲不振。酸菜丝、泡椒、青红椒还有香浓的豆...
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「清心湖」蕨根粉炒土豆条做法 步骤 图解
08-21在家不想吃饭的时候,总爱做上各种喜欢的面啊、粉啊,甭管是凉拌还是热乎的,都能把肚子填得饱饱的!比如这个蕨根粉,就是我最近大爱的美味!蕨根粉,就是蕨菜根淀粉做成的粉,集蕨菜之精华,含有大量的植物粗纤维,软弹而筋道,可以促消化...
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潮汕夏日快乐肥宅水——绿豆清心丸做法 步骤 图解
12-15夏日炎炎,在潮汕能吃上吃上一碗清甜可口的甜汤,真是又舒心又滋润。论潮汕人夏日快乐肥宅水非它莫属。用料绿豆瓣(干)100克木薯淀粉160克清水(清心丸)80克甘汁园老冰糖30克清水(煮糖水)3碗藕粉10克清水20克潮汕夏日快乐肥宅水...
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清心丸怎么烹饪才好吃,好吃的清心丸做法
06-09用料木薯粉500克清心丸的做法准备好木薯粉,倒入开水搅拌均匀。揉它千百遍。碾压成型切成小块,准备下锅。水开下锅煮到浮起来就可以。...
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宝宝灯心草清心助眠汤做法 步骤 图解
06-12青岛一到了五月份儿就开始了潮湿的季节了,让我们全家湿疹也犯,过敏性鼻炎也犯的,全家不舒服,身上跟捂着湿透的衣服一样难受。于是我就会给家人,尤其是两个小朋友喝祛湿清火降燥的汤水,没有中草药的苦味,家里小朋友都能接受的...
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熬夜滋补汤清心润肺补血汤做法 步骤 图解
07-15这款汤特别适合熬夜人士喝一家大小都能喝,补血,去心火祛湿,润肺润燥、滋阴。用料红枣8-9颗百合6克姜3片粉葛干4片灯芯草8克新会陈皮1/4片沙参12克云苓12克猪骨200克鱿鱼干5只胡萝卜(可以加玉米,胡萝卜)一根熬夜滋补汤清心润...
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清心润肺滋阴补阳又减肥的快手瑶柱萝卜汤-「大叔有药」做法 步骤 图解
12-062020看来注定是不平凡的一年了,轰轰烈烈的就这么“闹”,好多人都乖乖的在家待着,部分地区学校都3月后开学,在家也不能吃太多零食,会上火的~来碗快手汤,食材方便,速度又快,阴阳均衡,口味清淡,全家老少皆宜;做了记得来交作业哟~用...
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清心润肺➰霸王花无花果猪骨汤做法 步骤 图解
01-02霸王花无花果煲汤具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳、滋补养颜的作用用料猪骨500克霸王花4朵无花果6-8个百合20克蜜枣2-3个南北杏15-20克姜3片陈皮1片清心润肺➰霸王花无花果猪骨汤的做法将干料(除蜜枣)冷水泡20分钟...
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「清心湖」水煮鲜蔬做法 步骤 图解
03-14一道菜好不好吃,不仅要看它的做法,最重要的还是原材料。食材新鲜有营养,稍作加工调味,就能发挥出它最大的光芒。反之,腐朽劣质的食材,请五星饭店主厨也只能味道平平。用料腐竹看自己饭量哦杏鲍菇看自己饭量哦丝瓜看自己饭量...
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美味的清心降火豆浆做法,大厨教你技巧
11-19用料黄豆40克莲子20克百合10克绿豆20克清水1000毫升清心降火豆浆的做法黄豆泡发一夜,绿豆可以提前泡一会儿...
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夏日清心苦瓜黄豆苦瓜汤做法 步骤 图解
11-12广东近日已经是30度左右的天气,到了午后总是感觉脑袋昏昏沉沉打不起精神。夏无病三分虚又虚,又火大,又好像面目油膩的时候,就要喝点特别特别清爽的汤了。排骨滋阴,苦瓜养心,黄豆健脾祛湿、清热解毒,这款汤不会寒凉,全家老小都...
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清心小炒食谱做法大全,超简单的清心小炒做法步骤
08-14家常小炒,简单易做,色彩缤纷用料苦瓜1根山药1根木耳15朵红椒1个蒜2个盐6克白糖3克鸡精2克香油半勺清心小炒的做法准备好需要的食材,木耳提前温水泡发好清洗干净,山药去皮切片,苦瓜去瓤斜刀切片,红椒切菱形片锅中加入开水,调...
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七彩清心丸食谱做法大全,超简单的七彩清心丸做法步骤
09-30这是一种潮汕特有的一款著名的小吃甜品用料番薯粉500七种果汁和蔬菜汁适量七彩清心丸的做法第一:准备好番薯粉。第二:然后水果和蔬菜打成汁待用第三:烧一壶开水,一定要热的第四:把果汁和开水一起倒入准备好的番薯粉里面然...
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秋涼清心燙食谱做法大全,超简单的秋涼清心燙做法步骤
11-09秋天,總覺得幹幹的,喉嚨有點很不爽的感覺,皮膚也幹幹的!!心情也有點浮躁感!今天我為大家做一道適合所有人喝的湯!!喝完了,以上的問題,去一個小便就沒有了!(排出身體)用料鴨梨3個瘦肉400克生薑3片沙參30克玉竹30克川貝20克三個人...
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清心降火又补钙: 莲子咸骨粥做法 步骤 图解
02-14聊起广东的名粥,我便想起了上学的时候,学校外围的商业小街上有一家小小的夜宵店。那里的夜宵粥是出名的美味,小店的老板是佛山顺德人,他熬的粥火候十足,真材实料。每尝一口,你都能品出粥的清淡鲜美和原汁原味。每回晚修后,会...
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清心除烦的玫瑰莲子芯肉桂饮做法 步骤 图解
08-04天气炎热,心火容易有些旺。这两天吃饭感觉都有点控制不住,一个劲的往下吞,不能等到细嚼慢咽。玫瑰花疏肝解郁,一般人都可以常喝。莲子芯是莲子里面的内芯,专门去心火,心火旺的人才能喝。肉桂,温暖肾阳,所以这个茶可以让心肾交...
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潮汕特色糖水~清心丸马蹄绿豆爽做法 步骤 图解
06-29清心丸小时候每年奶奶都会做给我们吃的,很久没吃很怀念做法简单,Q弹的清心丸搭配脆脆的马蹄,粉糯的绿豆,口感不要太赞~冰镇更好吃夏日降暑糖水,全家老少都爱吃的一款糖水!做起来吧。用料马蹄10个去皮绿豆半斤冰糖若干马蹄粉...
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美味的清凉夏天的清心丸做法,大厨教你技巧
11-27用料木薯粉50克草莓粉10克紫薯粉10克糖看喜好清凉夏天的清心丸的做法50克木薯粉和草莓粉白糖混合50克木薯粉和紫薯粉,白糖混合重点是一壶烧开的水倒进面粉里快速搅匀揉成面团赶片切成差不多大的小丁烧开水放进去煮熟也...
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清心降燥,润肺止渴-海底椰无花果扇骨汤做法 步骤 图解
12-31在夏天,因为暑热伤阴,人体很容易出现口干舌燥的现象,加上有些人空调使用过多,房间空气干燥、污浊,很容易出现咳嗽的现象。今天给大家推荐这款汤,可滋阴润肺,生津降燥,润肺止渴。用料海底椰适量无花果10个沙参5克玉竹适量扇骨4...
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清炒冬瓜(有手就能做系列,祛湿清心没什么热量,减脂神器)做法 步骤 图解
02-15总觉得最近水肿厉害,来个祛湿减脂神器用料冬瓜300克大蒜2瓣大葱3小段小米辣1个生抽1勺盐1小勺淀粉(太介意可以不加)1小勺饮用水半小碗特级初榨橄榄油或其他食用油1勺清炒冬瓜(有手就能做系列,祛湿清心没什么热量,减脂神器)的...
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美味的清心降火食疗汤做法,大厨教你技巧
08-29喜欢喝汤更爱选择不同食材煲煮汤水对身体作食疗调理,这都是广府人的饮食习惯。海底椰:可以清心安神,补气补血,抗氧化,润肺止咳的功效。灯心草:属于是一种中药,具有清心降火,利尿通淋的作用。配上无花果、百合、莲子、玉竹...
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芦根灯芯糖水,清心降燥做法 步骤 图解
06-20养喉润肺,清心降燥,可以煲汤可以煮糖水喝,清甜不腻,工作环境烟雾尘多,熬夜抽烟的朋友可以经常煮用料灯心草5个雪梨干30芦根10克蜜枣2个芦根灯芯糖水,清心降燥的做法煮水喝这是两个人的量材料洗干净放锅里,我用的是养生壶放4...
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