美味的塔吉锅煲鸡腿排做法,大厨教你技巧
这只古朴的塔吉锅用它的颜值征服了我的钱包,但我没给它牵线煲仔饭,只是无意间和鸡频频有染😅,不知道会不会日久生情,变成我的煲鸡专用锅。用料鸡腿1只照烧酱2勺老抽1勺大葱1根姜3片蔬菜随意清酒(或料酒)1勺塔吉锅煲鸡腿排的...[查看更多]
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照烧鸡胸肉(少油版)做法 步骤 图解12-18T
秋葵咖喱(4人份)做法 步骤 图解12-12T
芝士焗肉酱茄汁意大利面做法 步骤 图解03-11T
猫舌曲奇/白色恋人饼干(只需四种原料!消耗蛋白的最好方法)做法 步骤 图解12-29
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美味的荷兰豆水萝卜沙拉做法,大厨教你技巧
08-234人份切成小碎块的水萝卜均匀地散落在整道菜中,缓和了水萝卜辛辣的口感。酸甜的调味汁与萝卜形成了美妙的对比,衬托出了荷兰豆的独特滋味。译自威廉索诺玛的每日沙拉用料盐适量黑胡椒适量荷兰豆(择去两头)250g水萝卜5个...
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水煎鸡排配荷兰豆香橙沙拉做法 步骤 图解
11-232019年最后的一个夜晚,因为过敏忌口的食物很多。不过依旧需要美食来陪节日气氛所以做了一道香煎鸡排陪沙拉用料鸡排2块荷兰豆200克紫甘蓝200克小番茄10个橙子1个橄榄油三大勺苹果醋一大勺综合香草适量蜂蜜少许黑胡椒少...
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西兰花虾仁胡萝卜沙拉做法 步骤 图解
05-23用料西兰花适量胡萝卜小半根盐适量虾仁适量玉米粒适量千岛酱适量西兰花虾仁胡萝卜沙拉的做法先烧水加少许盐,把西兰花焯熟把虾仁焯熟,玉米粒,胡萝卜我是蒸的。然后用千岛酱拌一下就可以了,简单还好吃。小贴士食材根据自己...
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荷塘月色~荷兰豆莲藕炒胡萝卜做法 步骤 图解
07-24用料荷兰豆100克藕片半节胡萝卜半根盐适量油适量荷塘月色~荷兰豆莲藕炒胡萝卜的做法准备好食材水烧开,放适量盐,油,倒入藕片,胡萝卜🥕焯水2分钟,再放入荷兰豆焯水1分钟盛出来,过冷水锁色;锅烧油,倒入食材,翻炒片刻,加少许糖,加盐...
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罗勒薄荷格兰尼塔佐水果沙拉做法 步骤 图解
08-06#厨友社第十二期|最简单的西餐#本是想着拿来给girl们做饭后甜点的冰品,凹好造型时已是饮品……Granita,这种浪漫的半冰冻甜品中浸以新鲜香草叶,成就了心目中最好吃的冰品。制作简单,风味高级,选用高颜值、多营养、好味道...
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荷兰豆西兰花杏仁沙拉做法 步骤 图解
01-18用料荷兰豆西兰花杏仁黑胡椒橄榄油盐荷兰豆西兰花杏仁沙拉的做法西兰花掰成小棵,荷兰豆去掉茎对半切斜刀,杏仁去壳清水加少许盐,滴上两滴油,将西兰花、荷兰豆焯熟捞起放杏仁、撒黑胡椒,也可以再滴几滴橄榄油...
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荷兰豆肉沫炒胡萝卜做法 步骤 图解
02-16#养胃菜#最近胃不好,都是自己煮一些养胃的菜调理身体,价格便宜还实惠哦!关键亲自做出来的菜肴清淡美味可口。用料荷兰豆胡萝卜瘦肉盐油荷兰豆肉沫炒胡萝卜的做法1、把瘦肉剁成肉沫用盐油腌制8分钟。2、把胡萝卜削皮洗净...
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芥兰荷兰豆炒胡萝卜做法 步骤 图解
01-11用料荷兰豆胡萝卜芥兰油盐鸡精芥兰荷兰豆炒胡萝卜的做法所有材料洗干净,荷兰豆摘去两边的老丝,胡萝卜去皮,切条,芥兰去叶子,刨去外面的皮,切成斜块荷兰豆,芥兰分别放到沸水里过水,断生,鸡精放点水调开炒锅里放油中火烧至6成热,...
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蒜香胡萝卜炒荷兰豆做法 步骤 图解
04-30荷兰豆中富含胡萝卜素,食用后可防止人体致癌物质的合成,从而减少癌细胞的形成,降低人体癌症的发病率。在荷兰豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,可以分解亚硝胺,具有抗癌防癌的作用。胡萝卜经常食用可...
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荷兰豆胡萝卜鸡蛋手工水饺做法 步骤 图解
10-03我是个喜欢食素的健身大咖!所以每次自己做饭都会尽量避免大油!这次家里买来的荷兰豆放的有些老了,扔掉怪可惜的,所以想了又想,正好赶上自己想吃饺子,翻开冰箱,还有一个胡萝卜用料鸡蛋2个胡萝卜1个荷兰豆适量十三香饺子粉3—4...
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荷兰豆蟹棒沙拉好吃的烹饪方法 荷兰豆蟹棒沙拉的地道做法和步骤
08-10时间:约15-20分钟难度:容易做🤞份量:1人份用料荷兰豆70g蟹棒100g青芥末1豌豆大小原味沙拉酱20g熟白芝麻3g荷兰豆蟹棒沙拉的做法荷兰豆撕掉老筋。烧一锅水,水沸腾后放入少许油和盐,放入荷兰豆煮1分钟,捞出放入冷水中,充分冷却...
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水萝卜沙拉食谱做法大全,超简单的水萝卜沙拉做法步骤
10-26用料水萝卜适量彩椒适量玉米适量紫椰菜适量盐少许糖少许橄榄油少许苹果醋少许沙拉酱少许水萝卜沙拉的做法准备好食材。紫椰菜中间的硬骨去掉洗净切丝,水萝卜、彩椒洗净切小块,玉米放入沸水焯熟。把所有材料倒入盘中混合...
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荷塘小炒🍀✨荷兰豆、胡萝卜、莲藕做法 步骤 图解
01-31看图就知道,这道菜:简单、清淡,温暖入心🍀✨用料胡萝卜1根莲藕1小节荷兰豆超市买的1盒盐1小勺蒜3瓣鸡精1小勺荷塘小炒🍀✨荷兰豆、胡萝卜、莲藕的做法荷兰豆去丝,莲藕胡萝卜去皮、洗净、切片,莲藕用水浸泡,防止氧化。锅中水...
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荷兰豆,胡萝卜炒鸡蛋做法 步骤 图解
09-22家里有人不喜欢吃肉,每天总要做两个素菜对付,🤣今天就用荷兰豆,胡萝卜炒个鸡蛋吧!佐料不需要太多,记得出锅前放点“六月鲜轻盐原汁酱油”就好了,味道鲜美,关键是健康,简单又快手😂😂用料荷兰豆200克胡萝卜半根大蒜2瓣鸡蛋两...
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蟹肉棒荷兰豆沙拉减脂做法 步骤 图解
09-10抓住夏天的尾巴,减肥走起用料蟹棒4根荷兰豆一大把沙拉酱3勺金针菇1把盐3克蟹肉棒荷兰豆沙拉减脂的做法荷兰豆去头去尾,放入热水里煮3分钟左右蟹肉棒斜着切成三段,热水里过一下,不能太久会散架,捞出后沥干水金针菇也是后面...
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荷兰豆炒腊肠(萝卜版)做法 步骤 图解
02-07清香适口,香味浓郁。用料荷兰豆350克腊肠三根盐一勺葱适量蒜适量鸡精一勺蚝油一勺胡萝卜半根荷兰豆炒腊肠(萝卜版)的做法准备好,三根腊肠斜刀切好片,备用。将荷兰豆清洗两遍,头尾摘除,放入锅中飞水,飞完捞出,空干水分备用。准...
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大虾炒荷兰豆胡萝卜做法 步骤 图解
07-20用料黑虎虾10只荷兰豆80克胡萝卜1根姜蒜若干香菜3根盐5克生抽1勺油10克大虾炒荷兰豆胡萝卜的做法大虾清理虾线,剪掉尖头,触角。用油煎虾到变色,然后加入荷兰豆和胡萝卜片一起炒。加入姜蒜,盐,生抽一起拌匀加入香菜后出锅,喜...
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夏日清爽沙拉之荷兰豆芒果🥭鲜虾🦐沙拉做法 步骤 图解
04-29荷兰豆常被用作中餐食材~其实放到沙拉里也同样百搭~大家都来试试吧用料荷兰豆适量虾适量盐少许芒果1个调味汁少许鸡蛋1个夏日清爽沙拉之荷兰豆芒果🥭鲜虾🦐沙拉的做法荷兰豆去丝煮熟,煮后颜色更好看鸡蛋和鲜虾煮熟,芒果切...
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荷兰豆蘑菇杂菜沙拉做法 步骤 图解
03-27Dressing:一杯原味酸奶1/3切碎的香芹parsley1/4杯extravirgin1/4杯柠檬挤汁蒜末盐Steps:橄榄油煎一下麦粒(滤油)橄榄油煎蘑菇荷兰豆过水或一起炒各种蔬菜混合加提子用料荷兰豆克荷兰豆蘑菇杂菜沙拉的做法如上...
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木耳胡萝卜炒荷兰豆做法 步骤 图解
03-12用料荷兰豆100克胡萝卜1小根木耳8朵盐适量姜片木耳胡萝卜炒荷兰豆的做法荷兰豆两头摘茎洗净,起锅加水,滴两滴油,放荷兰豆焯水到荷兰豆变绿色捞起备用胡萝卜去皮切片备用黑木耳泡发洗净不粘锅烧热到少许油,依次下胡萝卜,木...
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荷兰豆炒胡萝卜藕片做法 步骤 图解
11-12一盘差不多都是小朋友吃的用料荷兰豆克藕节胡萝卜荷兰豆炒胡萝卜藕片的做法1、胡萝卜藕片切薄片,荷兰豆去茎;2、热锅冷油下全部材料翻炒均匀后,加半调料勺的盐,继续翻炒至豆子变色,加少许鸡精,翻炒后出锅。...
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土豆沙拉配水萝卜优格酱做法 步骤 图解
05-03从Chefkoch找到,自己翻译整理的。这个万能酱汁热量低,健康,好吃,可以和很多食物搭配。用料土豆三个小水萝卜2-3颗培根或香肠丁少量小葱一根无糖酸奶(不含甜味剂木糖醇的,真正的无糖酸奶,和润有大盒装的)一小碗盐适量黑胡椒碎...
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荷兰豆胡萝卜炒香肠做法 步骤 图解
08-31孩子居然把胡萝卜都挑出来吃完了,当然因为好吃,更因为还有各种形状可以认(切了⭐️,🌻,三角形,半圆,⭕️,长方形)用料荷兰豆150克香肠一根胡萝卜1根蚝油1勺酱油1勺油少许大蒜3瓣荷兰豆胡萝卜炒香肠的做法荷兰豆掐头去尾洗净后汆一...
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素炒荷兰豆红萝卜土豆做法 步骤 图解
08-11这三样素菜炒在一起,实在是太好吃了。比肉还香,还特别下饭。给肉都不换😊用料荷兰豆200克红萝卜1小段土豆1个生抽3勺蚝油1勺蒜米3瓣淀粉1勺鸡精1勺素炒荷兰豆红萝卜土豆的做法把材料清洗干净,荷兰豆去两头,土豆去皮,切成片...
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荷兰豆沙拉食谱做法大全,超简单的荷兰豆沙拉做法步骤
01-13沙拉汁酸甜微咸,荷兰豆爽脆,红椒、黄椒清甜。因为有味啉,有点和风沙拉的味道~用料荷兰豆100克红椒50克黄椒50克味啉1/2茶匙苹果醋1茶匙生抽1/2茶匙香油1/2匙胡椒粉少许黑芝麻1茶匙荷兰豆沙拉的做法开水锅烫荷兰豆搅拌几...
- 1原味蛋糕卷食谱做法大全,超简单的原味蛋糕卷做法步骤
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