炸小河虾(油炸才最香)做法 步骤 图解
给孩子补钙佳品用料河虾炸一盘的量葱(腌制虾用)若干片姜(腌制虾用)若干片料酒(腌制虾用)少许生抽(腌制虾用)少许胡椒粉(腌制虾用)少许鸡蛋清1个面粉少许炸小河虾(油炸才最香)的做法河虾洗净(我把虾须和虾枪剪了,扎嘴。怕麻烦的不剪)...[查看更多]
T
各类蘸酱食谱做法大全,超简单的各类蘸酱做法步骤12-30T
炸地瓜粉粒(又名“炸果”)做法 步骤 图解03-25T
美味的简单脆皮三文鱼做法,大厨教你技巧03-19T
巻き寿司食谱做法大全,超简单的巻き寿司做法步骤03-01
-
美味的黑木耳黑豆糊做法,大厨教你技巧
01-31用料木耳4朵黑豆40克黑枣5颗黑木耳黑豆糊的做法把木耳黑豆一起洗干净提前泡一晚上把黑枣取出来直接放入料理机里把木耳剪成条的形状,合着黑豆一起洗干净倒入料理机里点击婴儿糊键启动就可以啦这个就是成品,既香味道也不...
-
黑米木耳糊(破壁机食谱)做法 步骤 图解
07-17黑木耳具有清肺功能,特别是老人、小孩更应该常吃。用料黑米35克泡发黑木耳40克枸杞6粒水310克黑米木耳糊(破壁机食谱)的做法黑木耳最好选小朵的秋木耳,反复用清水洗净,三遍以上,然后用冷水浸泡一个小时。将所有材料洗净,一起...
-
红黄黑(胡萝卜土豆黑木耳)做法 步骤 图解
08-28特别简单的一盘家常菜~没时间或是犯懒的时候就做这个(´▽`),新土豆上市了,黄黄的真讨喜~用料胡萝卜一根土豆一个黑木耳一把蒜蚝油生抽盐红黄黑(胡萝卜土豆黑木耳)的做法土豆胡萝卜去皮切片,木耳洗净切小,大蒜切末。锅内油热后...
-
早安糊糊---黑木耳/红枣/燕麦(BY小美)做法 步骤 图解
03-21用料红枣10颗黑木耳20朵燕麦50克纯净水800克早安糊糊---黑木耳/红枣/燕麦(BY小美)的做法木耳提前泡发/洗干净红枣切块撒如燕麦,倒入热水,缩短制作时间速度3温度100度时间10分钟。煮熟混合。速度10时间2分钟。搅拌磨碎。小...
-
黑白木耳食谱做法大全,超简单的黑白木耳做法步骤
01-29白玉木耳膳食纤维含量较高,对食用者的胃肠蠕动、消化吸收均有较好的帮助和改善。长期食用对不溶性纤维尘粒具有较强的吸附力,是消除肠胃杂物理想食品。用料白玉木耳150克黑木耳150克芦笋100克大蒜头两个红辣椒一个葱两...
-
黑米黑豆糊糊怎么烹饪才好吃,好吃的黑米黑豆糊糊做法
03-09两个人的量用料黑米三把黑豆一捏黑芝麻一捏核桃一个大枣一个水两碗黑米黑豆糊糊的做法把准备好的一起放入碰壁机...
-
黑木耳露食谱做法大全,超简单的黑木耳露做法步骤
05-09这是从度娘拿搬过来:白背黑木耳1、常吃黑木耳可抑制血小板凝聚,降低血液中胆固醇的含量,对防治冠心病、动脉血管硬化、心脑血管病颇为有益,有“食物中的阿司匹林”之美誉。2、现代科学研究发现,黑木耳中有一种叫嘌呤核苷的...
-
黑木耳米糊食谱做法大全,超简单的黑木耳米糊做法步骤
04-10营养早餐中的必配用料黑木耳10朵黑米1把黑豆半把黑糖15-20克黑芝麻5克牛奶120克黑枸杞20颗水2碗红枣3颗黑桃3个黑木耳米糊的做法将上述食材部分泡发,如:黑木耳、黑米、黑豆、红枣去核。其他食材无需泡发,泡好后一并放入...
-
美味的黑木耳黑米糊做法,大厨教你技巧
09-19豆浆机是营养厨房里不可或缺的法宝之一,它具有快手与高效吸收的特性,所以多年来一直被主妇们所喜爱。什么各色豆浆,果蔬汁,当然各色米糊也是不在话下的。今天与大家分享的这款黑木耳黑米糊对于许多亲们而言无论是养颜还是...
-
鱼香黑木耳炒蛋(泡发黑木耳)做法 步骤 图解
01-11用料木耳适量鸡蛋3个料酒1勺盐2克生抽3勺陈醋2勺淀粉1勺糖小半勺青辣椒3个鱼香黑木耳炒蛋(泡发黑木耳)的做法黑木耳泡发:干木耳放在密封容器里,加一点面粉,白糖,加上温水,盖上盖子,摇晃3分钟即可快速泡发。随后,黑木耳切丝,辣...
-
黑木耳羹食谱做法大全,超简单的黑木耳羹做法步骤
09-201、补血,黑木耳中铁的含量极为丰富,为猪肝的7倍多,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。2、防治动脉粥样硬化,黑木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓等症的发生,以及有防治动脉粥样硬化和冠心...
-
黑木耳食谱做法大全,超简单的黑木耳做法步骤
11-06吃到嘴里一个字爽爆了!你会想起哦!你那逝去的青春!用料采云之颠黑木耳300g黑木耳的做法密制鲍汁黑木耳放密制鲍汁泡两个小时即可小贴士纵享丝滑受不了了!云里雾里飘飘欲仙...
-
每日一糊(鲜榨黑木耳果蔬糊)做法 步骤 图解
12-31不知从什么时候开始,爱上了黑木耳,其实黑木耳也没有什么特殊的好口感,确切的说,黑木耳根本就没有什么自己的味道。。。也许是因为过多的偏爱"纤维"导致了我爱黑木耳。我几乎每天都用了黑木耳这种食材,在每日一糊的果糊或米糊...
-
三黑焖饭(黑豆黑木耳乌鸡饭)做法 步骤 图解
09-30受厨友@雨前羽街的启发,入手了陆阿姨家的黑豆黑木耳乌鸡汤料包,加上百谷家的十谷米,做了这道比较快手易处理又营养的三黑焖饭。用料乌鸡半只香米150g(一杯)十谷米150g(一杯)黑豆适量黑木耳适量姜丝适量植物油适量蚝油适...
-
黑木耳+土豆泥+「黑木耳+指甲蚶+象鼻蚌汤」做法 步骤 图解
05-29用料木耳适量生抽适量生粉适量鸡精适量胡椒粉适量芹菜适量黄油适量全脂牛奶半碗「我是用奶粉泡的」盐适量黑木耳+土豆泥+「黑木耳+指甲蚶+象鼻蚌汤」的做法土豆削皮,切块,洗掉泥水后放锅里蒸熟黄油加热,不过不能下太少,怕...
-
凉拌黑木耳(也是油泼黑木耳)做法 步骤 图解
09-01用料黑木耳小碗泡发大蒜两瓣小葱一根红辣椒两个生抽三汤匙香醋三汤匙糖一汤匙热油适量凉拌黑木耳(也是油泼黑木耳)的做法将木耳泡发洗净沸水里焯40秒左右捞起来过凉水将木耳切段更能方便入味切好装盘放上准备好的蒜末葱...
-
炒黑木耳食谱做法大全,超简单的炒黑木耳做法步骤
12-20用料黑木耳500克酱油少许五花肉50克生姜3片炒黑木耳的做法50克肉,500克黑木耳,洗净备用放冷水加入木耳烧开约焯3分钟少油,爆姜,加入五花肉小火翻炒断生然后加入酱油,水,(水量淹没过肉一些即可)盖锅烧开开锅后倒入焯好的黑木耳...
-
黑豆黑米糊食谱做法大全,超简单的黑豆黑米糊做法步骤
04-25很香,还可以加黑芝麻、山药用料黑豆50克黑糯米1勺红米1勺黑豆黑米糊的做法全部食材放破壁机,加水到0.75升,按五谷豆浆...
-
黑木耳汁食谱做法大全,超简单的黑木耳汁做法步骤
12-25记录之用用料记录之用黑木耳汁的做法记录之用记录之用记录之用记录之用记录之用...
-
黑豆黑米雪耳芝麻糊做法 步骤 图解
04-10用料黑豆克黑米克黑芝麻克雪耳核桃這次沒加,下次可以試下黑豆黑米雪耳芝麻糊的做法黑豆黑米雪耳泡過夜,第二天全部放進豆漿機打。煮滾再下糖下次可以放點核桃試試...
-
黑木耳糊食谱做法大全,超简单的黑木耳糊做法步骤
06-11用料木耳320克水350克红枣3颗黑木耳糊的做法25分钟/100/速1速度10打磨1分钟...
-
美味的黑木耳芝麻糊做法,大厨教你技巧
03-22之前一直打银耳露,很幸运的看到一篇博客中用了黑木耳和芝麻的融合,又是一种口感。做法简单,大家一起动起来......用料黑木耳小一下把熟芝麻豆浆机的量杯一杯清水1000ml冰糖根据自己口味调黑木耳芝麻糊的做法黑木耳隔夜泡...
-
凉拌黑木耳醋拌黑木耳做法 步骤 图解
10-30黑木耳被称之为“血管清道夫”,据说醋拌黑木耳醋拌香菇是宋家三姐妹最爱的食物。你看看宋家三姐妹多漂亮多长寿就知道凉拌黑木耳多有益处了!木耳可以软化血管清除体内垃圾,黑色食品一般都补肾补血的。用料干黑木耳一大把...
-
拌黑木耳食谱做法大全,超简单的拌黑木耳做法步骤
07-14黑木耳当日泡当日炒,吃多少泡多少,因久泡后可能会变质产生毒素,或滋生细菌、真菌等致病微生物。当温度在20℃以上,特别是夏季高温,木耳变质的速度非常快。当发泡时间超过8小时,变质所导致的细菌量将达到原来的数倍至几十倍,...
-
黑木耳粥食谱做法大全,超简单的黑木耳粥做法步骤
11-05当黑木耳遇上腐竹后会发生怎样的故事呢?用料主料:黑木耳12朵(指一个黑木耳直径大约2厘米)腐竹2小段(每段大约3-4厘米长)香肠适量调味:盐(或糖)适量香油几滴胡椒粉适量(不爱吃的可以不放)黑木耳粥的做法将黑木耳,腐竹泡发,然后洗干...
- 1快手早餐.南瓜馒头皮蛋粥做法 步骤 图解
- 2空气炸锅也能做出芝士爆浆红薯饼🍠做法 步骤 图解
- 3法芙娜巧克力古早蛋糕做法 步骤 图解
- 4私房茄子(超好吃,易学)做法 步骤 图解
- 5宜宾千张面食谱做法大全,超简单的宜宾千张面做法步骤
- 6独角兽蛋糕的做法(角和耳朵的详细捏法)做法 步骤 图解
- 7美味的巧克力豆沙千层做法,大厨教你技巧
- 8麻辣牛脑花 <302小厨房>做法 步骤 图解
- 9早餐鸡蛋饼 几分钟搞定 清淡不油腻 营养筋道又好吃 附细节视频做法 步骤 图解
- 10新手村—黑芝麻椰汁千层糕做法 步骤 图解
- 11完胜路边摊的香煎孜然豆腐做法 步骤 图解
- 12雪糕➕冰棍食谱做法大全,超简单的雪糕➕冰棍做法步骤
- 13过油肉拌面(拉条子)偷懒版做法 步骤 图解
- 14学校门口的味道~鸡汁豆腐串(仅作为自己的一个记录,怕忘了...)做法 步骤 图解
- 15岩烧乳酪吐司(零难度)做法 步骤 图解
- 1深夜小厨房第四集「哈利波特南瓜汁」做法 步骤 图解
- 2美味的煎肉眼芯牛排做法,大厨教你技巧
- 3简单快手红烧鲍鱼~做法 步骤 图解
- 4夏日百吃不厌——擂茶做法 步骤 图解
- 5凉调生菜食谱做法大全,超简单的凉调生菜做法步骤
- 6广东靓汤~党参黄芪椰子鸡汤好吃的烹饪方法 广东靓汤~党参黄芪椰子鸡汤的地道做法和步骤
- 7番茄蘑菇意大利面(鸡胸肉减脂快手版)做法 步骤 图解
- 8美味的我的吃货日常做法,大厨教你技巧
- 9软糯香甜的糖油粑粑做法 步骤 图解
- 10千层苹果米粉蛋糕(做给面粉过敏的人)做法 步骤 图解
- 11黄油脆皮挞食谱做法大全,超简单的黄油脆皮挞做法步骤
- 12田姐:盘龙凉拌黄瓜做法 步骤 图解
- 13美味的香蕉可可梅花包做法,大厨教你技巧
- 14裸6寸草莓蛋糕好吃的烹饪方法 裸6寸草莓蛋糕的地道做法和步骤
- 15美味的番茄香菇炖鸡翅做法,大厨教你技巧