不用火不用锅的大学生宿舍手打糯米丸子~做法 步骤 图解
封校大学生快在宿舍闲出病了,就和舍友整了个活!大家一起来试试吧!反正封校闲着也是闲着。。。。。。与其尝试各种口味的泡面不如来一起打丸子!用料白米饭(其实不是糯米)(熟的!)一碗奶粉随便多少克奥利奥随便几块不用火不用锅的...[查看更多]
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懒人菜鸟版清炒豌豆胡萝卜做法 步骤 图解11-08T
葱油鸡翅膀简单美味做法 步骤 图解03-14T
阿胶固元膏简便做法(不用提前泡阿胶)做法 步骤 图解11-08T
豆浆机制作黑木耳健康热饮做法 步骤 图解11-04
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美味的鸡肉蘑菇沙拉做法,大厨教你技巧
03-25连发了三周的“一个人”系列,而且又都是米饭,难免会引起审美疲劳,朋友就跟小胖子抱怨别老是米饭,能不能换点新鲜的?好,那就换新鲜的,沙拉够新鲜了吧?住的“小村子”里有一间意大利餐馆,有一回小伙伴带小胖子去那里吃沙拉,吃到了...
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不用油醋汁的培根蔬菜沙拉做法 步骤 图解
12-26利用培根煎出的油脂,添加柠檬汁和黑胡椒盐,能有效中和沙拉菜的少许苦味。蔬菜和蛋白质的选择可以多样化,不仅限于本菜谱中列出的几种。以下为两人份。这次试吃的雨润至纯培根品质很好,如图所示,完整不易碎,味道也恰到好处,不...
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美味的玉米肉松沙拉花卷做法,大厨教你技巧
12-12用料面粉500克酵母5克白糖一小勺清水适量玉米粒适量沙拉酱适量肉松适量玉米肉松沙拉花卷的做法①面粉、酵母、白糖、温水混合揉成光滑面团,放温暖处发酵②发酵好的面团揉面排气,擀成大面片,洒上一层玉米粒、沙拉酱、肉松...
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美味的复活节土豆泥沙拉做法,大厨教你技巧
03-24如图4为人份,每人约153kcal,盐分1.1g。用料马铃薯中等大小约2个卷心菜,切丝酌情四季豆6支芦笋3根胡萝卜1/3根水煮鸡蛋1个火腿,海苔各1片芝士片1枚A蛋黄酱2大匙砂糖、盐、胡椒粉少许油醋汁凯撒沙拉汁2大匙复活节土豆泥沙拉...
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低脂的鸡肉🍗牛油果🥑沙拉做法 步骤 图解
12-29这是我减脂期必备的一道菜,量很大,一份就会吃的很饱,不需要再吃主食,味道也是很nice的,我超爱吃😄我用的油麦菜是妈妈自己种的,没有化肥,很嫩很好吃。也可以按照自己的喜好去加蔬菜,生菜、黄瓜、小番茄、紫甘蓝……沙拉要用低...
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美味的西米露水果沙拉做法,大厨教你技巧
01-13自制美食!世间唯有美食与爱不可辜负!用料西米100克白糖30克火龙果1个桃子5个西瓜半个橙子1个西米露水果沙拉的做法水煮开后加入西米、白糖用铲子不停搅拌煮成这样,就可以捞出了装入刻度杯,半杯,以便加入水果在西米露杯中依...
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美味的紫薯泥熟食沙拉做法,大厨教你技巧
12-20用料紫薯一只黄油适量荷兰豆少量菜心三根凤尾菇少量苹果小半个橄榄油1勺醋1勺披萨草少量欧芹少量盐少量紫薯泥熟食沙拉的做法紫薯削皮切大块煮熟,加入黄油搅拌成泥蔬菜烫熟后摆盘,加入熟牛肉、苹果块、紫薯泥团成球适量...
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美味的奥利奥果蔬沙拉做法,大厨教你技巧
03-24用料奥利奥胡萝卜香蕉苹果沙拉酱奥利奥果蔬沙拉的做法把水果和胡萝卜洗净去皮切块浇上沙拉酱,奥利奥揉碎撒上面,完成。...
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🇷🇴Salată De Boeuf - 罗马尼亚传统沙拉做法 步骤 图解
12-24一道来自东欧的传统沙拉,经常会出现在罗马尼亚和摩尔多瓦人家庭圣诞节的餐桌上。这个方子是去年圣诞节和男朋友姐姐学的。传统的做法多数是放牛肉,有时也会用鸡肉,不同的家庭还会加入不同的食材例如红椒和橄榄等。这里做...
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夏日烤鸡胸肉蔬菜沙拉做法 步骤 图解
12-13南方的气温渐渐高了起来,高温潮湿的江南夏天,总是喜欢吃开胃鲜爽的沙拉来解解腻。居家的这段时间,碳水和高脂高热量食材吃了不少,再不低脂饮食稍微控制一下,就没法轻盈过这个夏天啦~所以今天就来跟大家分享这款清爽低脂的...
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蒲公英沙拉食谱做法大全,超简单的蒲公英沙拉做法步骤
03-25有事春天吃野菜的时候蒲公英清热解毒加烘焙芝麻沙拉简直是绝配用料蒲公英沙拉或甜酱蒲公英沙拉的做法洗净摘除根部搅拌均匀沙拉即可...
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牛奶土司水果酸奶沙拉做法 步骤 图解
03-25愚人节起来身体不舒服,睡到中午起来,各种没有胃口,最快最便捷的给自己做了一份水果餐,但是没有忘记碳水化合物,哈哈用料土司3片苹果1个西红柿1个酸奶具体看量牛奶土司水果酸奶沙拉的做法面包店买的牛奶土司,拿了3片切成小丁...
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快手减脂餐-西兰花虾仁沙拉做法 步骤 图解
12-31每天晚上回家过了饭点,吃饭又会觉得太撑,不吃又晚上又会饿,说不定还要吃夜宵,怎么办呢~啦啦啦,快手减脂餐来了,方便快捷,吃了也没有负担~~懒人姐妹值得拥有用料西兰花四分之一颗杏鲍菇半根玉米粒一小把水果黄瓜一根虾仁若干克鸡...
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孩子都能做的沙拉好吃的烹饪方法 孩子都能做的沙拉的地道做法和步骤
12-30国家说孩子要学劳动,学做菜🥗👋😏安排...
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色彩缤纷牛油果芒果大虾沙拉做法 步骤 图解
12-07某天的晚餐,沙拉的色彩太好看了,瞬间食欲大增关键还简单快手,只要把食材切一切就可以了用料芒果1个牛油果1个虾10只盐适量番茄1个柠檬3片(爱吃酸的可以多加)青瓜半根黑胡椒适量色彩缤纷牛油果芒果大虾沙拉的做法虾白灼8分...
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健康减脂~柠檬古斯米/非洲小米沙拉couscous salad🥗做法 步骤 图解
12-24最近全家都爱上吃这种古斯米!不仅好吃而且营养价值还非常高!其实这道菜谱是完全无需任何技巧….只要5分钟煮熟古斯米,其余的就只要拌一拌就好了!零失败,加什么蔬菜配料都好吃!非常适合减脂餐或忙碌的主妇/夫们😆喜欢看国外...
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牛油果小番茄三文鱼金枪鱼沙拉做法 步骤 图解
01-01男朋友教我的超简单沙拉记录一下用料沙拉菜150g牛油果🥑1个樱桃小番茄10-15个三文鱼1片金枪鱼罐头1罐初榨橄榄油适量黑醋适量吐司2片牛油果小番茄三文鱼金枪鱼沙拉的做法选择这种洗净的沙拉菜,开袋即食牛油果🥑对半,去...
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春日限定土豆泥沙拉做法 步骤 图解
12-22口味清淡,无盐无油~适合春天吃的爽口土豆泥沙拉~用料土豆1个鸡蛋2个水果黄瓜半根番茄1/4个火腿肠半根沙拉酱2勺春日限定土豆泥沙拉的做法准备好相应的食材,可以根据自己的喜好更改蔬菜品种。把土豆和鸡蛋放入锅中,大火煮...
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牛油果沙拉(柚子沙拉汁)做法 步骤 图解
03-26其实这个菜谱只是为了推荐McCormick味可美的柚子沙拉汁,零脂肪,甜酸微微辣,用在牛油果上异常清新,牛油果白煮鸡胸肉沙拉吃出了微烤焦的那种味道……健身减脂的时候替代其他油脂高的沙拉酱很不错啊。用料牛油果1个紫甘蓝适...
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给大家分享一个减脂神器!饱腹沙拉!好吃又掉秤好吃的烹饪方法 给大家分享一个减脂神器!饱腹沙拉!好吃又掉秤的地道做法和步骤
01-11这菜不加一滴油,拌一拌超好吃,名模都爱它,学会夏天轻松瘦!用料生菜50g苦菊1把牛油果1个西蓝花1朵紫甘蓝少许玉米粒5克全麦面包2片松鲜鲜松茸油醋汁2勺给大家分享一个减脂神器!饱腹沙拉!好吃又掉秤的做法将所有食材都洗净处...
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美味的簡易蔬菜沙拉做法,大厨教你技巧
03-25簡單低熱量,夏天最合適啦用料青菜1把玉米半根小青瓜半根番茄半只雞蛋一只沙拉醬適量簡易蔬菜沙拉的做法洗淨蔬菜,青菜切段,青瓜切片。玉米熱水灼熟,切粒。雞蛋熱水原只灼幾分鐘,撈起後冷水洗一下。最後加沙拉醬或千島醬,擺...
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日式土豆泥沙拉(健康低脂版,无沙拉酱)做法 步骤 图解
12-29日式料理小店里吃到的款土豆色拉,很喜欢,家里没有色拉酱,用全脂奶粉代替,味道也不差,感觉更健康。用料土豆最主要材料奶粉可根据个人喜好的奶味和土豆泥稠度逐步添加盐根据个人口味黑胡椒粉根据个人口味黑胡椒粒根据个人口...
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美味的万能沙拉调味汁做法,大厨教你技巧
03-25优优爱吃蔬菜沙拉,以前一直配青紫苏酱汁。。。偶尔想换换口味,于是参考栗原はるみ的【私の手作りたれ&ソース】。。。自己试着制作了万能沙拉调味汁【万能ドレッシング】。。。并对有些材料进行了改良,方法也分享给大家。...
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希腊式斯佩尔特小麦沙拉,TM模力全开做法 步骤 图解
12-29用料300克斯佩爾特小麥(去壳)550克水1茶匙盐50克特級初榨橄榄油200克菲達乳酪,弄碎150克小黃瓜,切成方塊型70克紫洋葱,切片50克去核橄榄(任一种类)10粒樱桃蕃茄,切成1/4塊少許黑胡椒粉,依个人口味調整少许盐依个人口味调整...
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黑胡椒鸡蛋沙拉烤面包早餐做法 步骤 图解
03-24简单的蔬菜加上少量油煎的鸡蛋健康又美味!用料鸡蛋一个土司两片紫甘蓝少许生菜两片沙拉酱可以选其他自己喜欢的酱番茄酱可以选其他自己喜欢的酱黑胡椒一些其他蔬菜自己看喜好自选黑胡椒鸡蛋沙拉烤面包早餐的做法紫甘蓝...
- 1家常京都肉饼/大爷肉饼做法 步骤 图解
- 2肉丸丝瓜汤(夏日必备快手汤)家常做法做法 步骤 图解
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