减脂餐|茄汁虾仁意面,味道浓郁且鲜美做法 步骤 图解

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减脂餐|茄汁虾仁意面,味道浓郁且鲜美的做法步骤图

今天做了一个番茄虾仁意面,是很简易的版本了,4种调料搞定,做法简单,味道不一般🙈

用料  

虾仁
黑胡椒
意面
番茄
生抽
老抽
番茄酱

减脂餐|茄汁虾仁意面,味道浓郁且鲜美的做法  

  1. 虾仁去头去壳清洗干净
    放入适量料酒黑胡椒腌制一会
    意面煮熟过凉水备用
    番茄切丁备用
    热锅少油小火煎熟虾仁盛出

    减脂餐|茄汁虾仁意面,味道浓郁且鲜美的做法步骤图 第2张
  2. 借着锅中剩余的一点油,直接放入番茄
    炒出汁水放一勺生抽
    适量老抽
    适量番茄酱

    减脂餐|茄汁虾仁意面,味道浓郁且鲜美的做法步骤图 第3张
  3. 加一点清水煮浓稠放入意面和虾仁

    减脂餐|茄汁虾仁意面,味道浓郁且鲜美的做法步骤图 第4张
  4. 在放一些黑胡椒搅均匀出锅

    减脂餐|茄汁虾仁意面,味道浓郁且鲜美的做法步骤图 第5张
  5. 哈哈,够简单吧,用的家里现有的食材,有洋葱可以放一些洋葱,会更香哦~酸甜的番茄,Q弹的意面,还有大颗的虾仁,一口一个,忒满足,赶紧试试吧

    减脂餐|茄汁虾仁意面,味道浓郁且鲜美的做法步骤图 第6张