小美精准定温,能保证蔬菜的营养
颜色也是碧绿的,非常有食欲
今天我把冰箱里的3种菜随意组合
好看也好吃🌹
用料
杏鲍菇 | 2个 |
丝瓜 | 1根 |
胡萝卜 | 半根 |
盐 | 5克 |
橄榄油 | 15克 |
蔬菜小炒的做法
蔬菜洗干净,丝瓜去皮切滚带块,杏鲍菇切片,胡萝卜去皮切块备用
加入油和胡萝卜3分钟/V/反转小勺
胡萝卜含有脂溶性维生素,爆香的时候就放锅里一起加热杏鲍菇切薄片4分钟/120°/反转小勺
过一分钟打开量杯盖,放入丝瓜块和盐
不用加水哦,小美会把蔬菜的原汁原味保留的极好,平时不习惯胡萝卜的孩子,也喜欢微微甜的口感