清热降火，生津止渴
用料
| 竹蔗 | 200克 |
| 鲜白茅根 | 50克 |
| 马蹄 | 6个 |
竹蔗马蹄茅根饮的做法
白茅根洗净，竹蔗去皮后斩断，十字剖开，马蹄去皮后切块。
所有材料放入瓦煲，加入清水1500毫升，先大火煮沸之后，改文火熬1.5小时即可。
美味的竹蔗马蹄茅根饮做法，大厨教你技巧
烹饪集
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