祛湿健脾鸽子汤好吃的烹饪方法 祛湿健脾鸽子汤的地道做法和步骤

夏天炎热，一不小心就吃多生冷冰冻的食物：可乐，雪糕，冰西瓜......嘴巴一时爽，脾胃很受伤。家里有宝宝的妈妈，常煲这款健脾汤，

用料  

祛湿健脾鸽子汤的做法  

1. 超好喝的祛湿健脾鸽子汤。

2. 准备健脾汤料一包：麦冬，太子参，薏米等多种材料。

3. 乳鸽一只，洗净晾干，飞水备用。

4. 做法：全部材料放入汤锅中，大火煮沸后，小火煮60分钟即可。

5. 美味的鸽子汤好喝又简单，这款汤适合2岁以上的大人小孩。

6. 看看我们的调理成果，健脾汤料煮水或者换成瘦肉，鸡肉，喝一周时间，把宝宝的脾胃调好。脾是后天之本，脾胃好了，吃饭香，睡眠质量好，身体才能长得棒。