鸡胸肉切小丁, 经大火快炒, 缩短料理时间, 肉质软嫩, 鲜甜味美, 一点都不柴, 搭配不辣的青龙椒, 咸香下饭, 是很好的便当菜料理喔~^^
用料
萨索鸡胸肉 | 1片 |
青龙椒 | 250g |
洋葱 | 半颗 |
酱油 | 3大勺 |
白砂糖 | 1大勺 |
盐 | 4分之1小勺 |
【萨索鸡】青龙椒炒鸡丁的做法
准备材料
鸡胸肉去皮切小丁; 青龙椒去蒂切丁; 洋葱去除外膜切丁
取一炒锅, 加入一大匙油、鸡皮, 小火煸出鸡皮天然油脂后, 将鸡皮取出
倒入洋葱翻炒均匀呈透状
倒入青龙椒, 翻炒至软化
下酱油及糖炒至入味
下鸡丁, 改转大火翻炒至由红转白
试味道? 依家人喜好加盐调整咸淡就完成