低脂燕麦 减肥路上的好搭档
用料
| 低脂燕麦片 | 2-3块 |
| 酸奶 | 300ml |
| 草莓 | 2个 |
| 香蕉 | 半根 |
不知不觉就会掉秤的燕麦片的做法
找个好看的碗放2块燕麦
![不知不觉就会掉秤的燕麦片的做法步骤图 第2张]( "不知不觉就会掉秤的燕麦片的做法步骤图 第2张")
香蕉切成你喜欢的形状，让它跟燕麦相遇
![不知不觉就会掉秤的燕麦片的做法步骤图 第3张]( "不知不觉就会掉秤的燕麦片的做法步骤图 第3张")
高颜值的草莓可以随便切，然后放一起
![不知不觉就会掉秤的燕麦片的做法步骤图 第4张]( "不知不觉就会掉秤的燕麦片的做法步骤图 第4张")
最后倒入酸奶
![不知不觉就会掉秤的燕麦片的做法步骤图 第5张]( "不知不觉就会掉秤的燕麦片的做法步骤图 第5张")
小贴士
想吃浓稠一点的就多放燕麦，不喜欢浓稠的就多方酸奶
不知不觉就会掉秤的燕麦片做法 步骤 图解
烹饪集
人气：6.76K
热门推荐
- 1不用打发不用烤箱不用秤的低脂燕麦可可蛋糕做法 步骤 图解
- 2不知不觉多吃了肉肉的咸蛋蒸肉饼做法 步骤 图解
- 3吃不胖的酸奶燕麦杯 看了就会做好吃的烹饪方法 吃不胖的酸奶燕麦杯 看了就会做的地道做法和步骤
- 4‼️不会吧不会吧，不会还有人不知道「玉米笋肉卷」吧⁉️做法 步骤 图解
- 5豆豉炒肉丁——不知不觉两碗饭做法 步骤 图解
- 6不知不觉吃两碗的酱油杂菜炒饭做法 步骤 图解
- 7不知不觉就吃多的陕西小吃，熏干肉丁粉条蒸饺做法 步骤 图解
- 8不知道为什么，就是觉得它应该叫蟠龙茄子～做法 步骤 图解
- 9不知道吃什么就烧不会出错的番茄炒蛋做法 步骤 图解
- 10不知不觉吃下蛋黄的肉沫酿虎皮蛋做法 步骤 图解
最近更新
- 1不用秤量凭感觉少量版纸杯蛋糕做法 步骤 图解
- 2生活如此多娇 让我不知不觉长了膘 没了腰 = . =做法 步骤 图解
- 3鬼知道会不会成功的减肥做法 步骤 图解
- 4掉秤除湿的食谱你一定要知道做法 步骤 图解
- 5十天绿植不重样，这样喝超掉秤做法 步骤 图解
- 6不开火早餐（燕麦片）做法 步骤 图解
- 7掉秤除湿的食谱你一定要知道！做法 步骤 图解
- 8不影响掉秤生酮食品合集做法 步骤 图解
- 9不用秤的电饭煲蛋糕（不会失败的蛋糕）做法 步骤 图解
- 10一吃就忘不掉的桃胶雪燕银耳羹做法 步骤 图解
- 11非必要不体验（极速掉秤三件套做法 步骤 图解
- 12健康减脂燕麦测评，看过就知道好还是不好好吃的烹饪方法 健康减脂燕麦测评，看过就知道好还是不好的地道做法和步骤
- 13不知道吃什么就会吃的—荷包蛋焖面做法 步骤 图解
- 14🌶️让你不知不觉多吃一碗饭的青椒肉丝～做法 步骤 图解
- 15让人不知不觉下肚两碗米饭的青椒炒肉丝做法 步骤 图解
猜你喜欢
- 1酥掉渣的蛋黄酥（一学就会）不出手套膜一样的酥掉渣做法 步骤 图解
- 2素全麦吐司·红豆知不知做法 步骤 图解
- 3😭超下饭干锅虾🍤，不知不觉吃了一大碗米饭🍚！做法 步骤 图解
- 4烧麦？会不会很难？并不难！做法 步骤 图解
- 5杏酱的100种吃法－酸甜爽口不知不觉消灭半罐做法 步骤 图解
- 6厚糖奶香片 再难点我就不会了做法 步骤 图解
- 7掉秤果醋怎么烹饪才好吃，好吃的掉秤果醋做法
- 8燕麦片的吃法，不止一种哦
- 9让小朋友不知不觉吃下蔬菜的爆浆芝士鸡胸肉饼做法 步骤 图解
- 10掉秤去湿糕你一定要知道这个食谱做法 步骤 图解
- 11不会失败的甜酒酿（燕麦版）做法 步骤 图解
- 12不用电子秤就能做的蛋挞做法 步骤 图解
- 13掉秤汤食谱做法大全,超简单的掉秤汤做法步骤
- 14不会结块的牛奶燕麦粥做法 步骤 图解
- 15一个让你不知不觉体质在改变的汤（啊胶当归汤）做法 步骤 图解
- 16停不下来的烤燕麦片做法 步骤 图解
更多推荐
- 1香喷喷的川味红烧牛/羊肉做法 步骤 图解
- 2美味的🍤蒜蓉油焖大虾🔥做法，大厨教你技巧
- 3「营养健康」双休午餐做法 步骤 图解
- 4戚风杯子蛋糕（情人节版）做法 步骤 图解
- 5美味的路飞最爱的大骨肉做法，大厨教你技巧
- 6酸菜黑鱼片怎么烹饪才好吃，好吃的酸菜黑鱼片做法
- 7纯正的红烧鸡肉烩饭，隔壁老奶奶都觉得香做法 步骤 图解
- 8三蒸大枣～一种能发挥红枣功效的吃法做法 步骤 图解
- 9美味的美味的芦笋水饺做法，大厨教你技巧
- 10厨房小白入门菜谱---西红柿炒蛋做法 步骤 图解
- 11超简单快手的蒜香牛排（保姆级教程）做法 步骤 图解
- 12豉油鸡（低盐低糖版）做法 步骤 图解
- 13山本空气炸锅说明书(SB-D16)做法 步骤 图解
- 14美味的旅行记 食·事做法，大厨教你技巧
- 15美味的值得一试的煎元宵做法，大厨教你技巧