冬天想吃又香又低热量的热腾腾蔬菜,这是个好选择哦。肉酱可放可不放,随意搭配。十分钟快手菜哟!
用料
瘦猪肉蓉 | 50g |
姜 | 适量 |
芥菜 | 一把 |
黄豆酱 | 一勺 |
老抽 | 适量 |
鱼露 | 一勺 |
白糖 | 半勺 |
香油 | 一勺 |
菜籽油 | 两勺 |
花椒面 | 适量 |
料酒 | 适量 |
肉酱蚝油生菜(无蒜版)的做法
炒肉酱:锅烧热菜籽油,下姜末炒香。下瘦肉末、料酒大火炒散,加半勺老抽、花椒面、黄豆酱、三勺水将肉末炒熟至汁水略收成肉酱,起锅备用。
另起一大锅,半锅水烧开,加入洗好的芥菜煮熟(约5分钟),捞起滤水呈盘备用
小锅加三勺水、一勺老抽、一勺蚝油、小半勺糖、鱼露一勺熬开,汁略收浓,淋上芥菜,再加几滴香油,顶上浇一勺肉末,搞定啦…(☆_☆)
小贴士
淋的汁别用生抽,用老抽更香哦