我之前一直对西兰花和菜花这类的青菜吃起来无感,每次都是觉得对健康有益才吃的。自从几个月前在老婶家吃到了麻油西兰花后,我简直无法自拔哈哈哈!我婶婶真是我生活的学习楷模啊~做菜健康又好吃!
用料
西兰花 | 一颗 |
蚝油 | |
香油 | |
橄榄油 | |
麻油 | |
蒜末 |
麻油西兰花(爱上西兰花)的做法
西兰花摘好,开水焯一下,我们两个人一小颗就够了,剩了也不好吃了
其实so easy~哇哈哈~就是各种调料加一加啦,先少加一点,按口味需要添加。我真的超爱麻油哇!煮面也会加一些。哦对了,我又加了点蒜末,增加味道。
装盘ok啦!颜色照的不好看,翠绿翠绿也好,有点给拌碎了~我们准备开饭喽!爱上西兰花,爱上青菜~
小贴士
真的超好吃哦!适合任何时候的小菜,多吃青菜身体好😁