灵芝石斛养肝汤—（养肝利咽喉系列）做法 步骤 图解

功效：清热养肝，利咽喉。
灵芝大家一定非常熟悉，又被称之为仙草，具有很高的药用、营养滋补功效，而金边灵芝是最新科研出来的新鲜灵芝品种，可以免疫调节,降血压降糖降脂，护肝，延缓衰老养颜祛斑。

用料  

灵芝石斛养肝汤—（养肝利咽喉系列）的做法  

1. 备好材料

2. 备好材料

3. 材料泡水洗净

4. 猪骨焯水捞出洗净

5. 加水1300克加热至沸腾慢火小时煲2小时（注意：百合最后一小时放）

6. 加入适量盐，美味的灵芝石斛养肝汤就完成了

小贴士

1.百合选用兰州甜百合更甜，最后一小时放汤更清。
2.石斛选用2年的铁皮石斛牙条胶质才丰富。