没想到平时无人问津的鸡胸肉,经过水波炉的低温蒸熟之后,再加上画龙点睛的调味酱,会让人惊艳无比。实在太好吃了😋,我先记录一下,具体步骤图片下次补上
用料
鸡胸肉 | 500g |
红萝卜🥕 | 70g |
洋葱🧅 | 1/4个 |
橄榄油 | 75cc |
柠檬汁🍋 | 30cc |
盐 | 5g |
胡椒粉 | 少许克 |
糖 | 少许克 |
水波炉料理惊艳无比的鸡胸肉的做法
选择水波炉低温蒸
(温度设定80度)
时间设定40分钟蒸好后放凉了
再放入冰箱冷藏
吃的时候取出
切薄片摆盘调味料的做法:
把上面提示的调味料搅拌成泥状即可
小贴士
鸡胸肉提前一晚上腌上,第二天中午蒸好,放凉后让冰箱,晚上切片吃更适合夏天