担心外面买来的食材不放心
只有下手自己做
简单好吃
用料
| 黑豆 | 150克 |
| 黑芝麻 | 500克 |
| 核桃 | 100克 |
| 枸杞 | 80克 |
| 蜂蜜 | 适量 |
简单养生黑丸子的做法
黑芝麻洗干净炒熟，料理机磨粉
黑豆炒熟，料理机磨粉
核桃炒熟，料理机磨粉
枸杞买的干净的直接磨粉就行
然后将以上拌匀慢慢加蜂蜜，带上胶手套或者硅胶铲（不粘）揉成团，像和面一样🙈
带上手套团成一个一个的丸子
![简单养生黑丸子的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "简单养生黑丸子的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
锡纸切割适量大小包裹起来方便保存
或者网上直接买这种包装![简单养生黑丸子的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "简单养生黑丸子的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
放冰箱两个月没问题的
一天两颗 棒棒棒
多吃容易上火哦![简单养生黑丸子的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "简单养生黑丸子的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
美味的简单养生黑丸子做法，大厨教你技巧
烹饪集
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