苏耗子/粘耗子/苏子叶饽饽做法 步骤 图解

烹饪集 人气:2.19W
苏耗子/粘耗子/苏子叶饽饽的做法步骤图

紫苏成熟的季节到了,苏子叶有多种吃法:腌咸菜、炒鸡蛋、包裹烤肉、做粘耗子,这种蔬菜既可以美白又是药材。

用料  

糯米粉 220克
红豆馅 适量
沸水 适量
温水 适量

苏耗子/粘耗子/苏子叶饽饽的做法  

  1. 苏子叶洗净沥干水分

    苏耗子/粘耗子/苏子叶饽饽的做法步骤图 第2张
  2. 2/3糯米粉加入开水,搅拌均匀,再加剩下的糯米粉,适量加温水,切忌水不要加多。

    苏耗子/粘耗子/苏子叶饽饽的做法步骤图 第3张
  3. 我用的红豆馅是自制的,也可以用买的成品红豆馅。

    苏耗子/粘耗子/苏子叶饽饽的做法步骤图 第4张
  4. 面板上抹油,或者在每片叶子上刷一点油。面粘手就戴上一次性手套。

    苏耗子/粘耗子/苏子叶饽饽的做法步骤图 第5张
  5. 取一点面放手心。

    苏耗子/粘耗子/苏子叶饽饽的做法步骤图 第6张
  6. 面团按平,加适量红豆馅,包成一个椭圆的球形。

    苏耗子/粘耗子/苏子叶饽饽的做法步骤图 第7张
  7. 把捏口的部位放里面,用叶片包裹住面团,再稍微捏成半个叶子的形状。

    苏耗子/粘耗子/苏子叶饽饽的做法步骤图 第8张
  8. 包好的样子。剪去叶柄会更漂亮。

    苏耗子/粘耗子/苏子叶饽饽的做法步骤图 第9张
  9. 锅中加入足够的水,摆入包好的苏耗子。

    苏耗子/粘耗子/苏子叶饽饽的做法步骤图 第10张
  10. 我还试了叶片光面向外、叶子尖部和叶柄对折两种包法。大火蒸,开锅后计时10分钟。如果面团大适当增加时间。关火后虚蒸1分钟。

    苏耗子/粘耗子/苏子叶饽饽的做法步骤图 第11张
  11. 我的面和稀了,馅也有点多。

    苏耗子/粘耗子/苏子叶饽饽的做法步骤图 第12张
  12. 凉一会儿再取,小心烫手。

    苏耗子/粘耗子/苏子叶饽饽的做法步骤图 第13张
  13. 很好吃的。

    苏耗子/粘耗子/苏子叶饽饽的做法步骤图 第14张
  14. 凉了也好吃。

    苏耗子/粘耗子/苏子叶饽饽的做法步骤图 第15张

小贴士

糯米粉一定要尝试着防水,不要做稀了,面皮要厚,豆馅不要包太多。我一共做了14个。