红枣红豆薏仁热牛奶做法 步骤 图解

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红枣红豆薏仁热牛奶的做法步骤图

红枣红豆薏仁热牛奶的营养很高,同时它深受大多数人的喜爱,它是用红豆与红枣做成的,红豆中含有我们人体中所需要的一些物质,并且用红豆可以与不同种食物同时食用,它有补血的作用,身体不好的人可以食用,红枣的营养也很高,用他们做出来的食物甜甜的。

用料  

1000克
牛奶 250克
冰糖 一小把,看个人口味
红豆 120克,提前浸泡4小时以上
薏米 80克
红枣 5颗

红枣红豆薏仁热牛奶的做法  

  1. 准备好所需食材调味料备用。

    红枣红豆薏仁热牛奶的做法步骤图 第2张
  2. 安装搅拌钩,加入泡好的红豆、薏米、红枣、冰糖和水,设置60分钟100度速度L烹煮,剩余10分钟时加入牛奶,结束后即可。(防止溢出可以设置98度烹煮)。

    红枣红豆薏仁热牛奶的做法步骤图 第3张
  3. 完成后盛出即可。

    红枣红豆薏仁热牛奶的做法步骤图 第4张
  4. 完美~

    红枣红豆薏仁热牛奶的做法步骤图 第5张