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春天的广东,即使是阳光明媚,人体也会觉得有点粘稠感,总觉得睡不够,人很累。这个时节,多煲一点祛湿健脾的汤水,能够起到一定的改善作用。
用料
{春日祛湿}五指毛桃鸡爪猪骨汤的做法
五指毛桃提前用清水浸泡15分钟,然后冲洗干净。胡萝卜洗干净滚刀切成块状。
鸡爪和主骨出水一下,然后再冲洗干净。
在砂锅烧开水,然后把所有材料放进去,水再次烧开后,转小火煲1个小时。