清洗葡萄/孕期维生素补充做法 步骤 图解

孕妇要多吃葡萄补充维生素，最近跟同事学了一个洗葡萄的方法很好用。分享一下。

用料  

清洗葡萄/孕期维生素补充的做法  

1. 葡萄+剪刀

2. 减成小串

3. 再减成一粒一粒，不要把梗摘掉，这样洗的时候皮上的脏东西农药才不会渗进去

4. 放一勺淀粉

5. 加水略泡一下，洗。

6. 再用清水冲洗。

小贴士

葡萄所含的多量果酸有助于消化，适当吃些葡萄可以调理肠胃，而且葡萄富含营养很适合准妈妈吃。但含糖量较高。有糖尿病的准妈妈要慎吃。