随着天气越来越热儿子们都不爱吃饭,爱吃雪糕和饮料等没有营养的东西,做为妈妈的我只好想法给儿子们做点新奇的东西,其实就是水果大杂烩,爱吃什么就放什么
用料
哈密瓜 | 1片 |
酸牛奶 | 1杯 |
芒果 | 2个 |
西瓜 | 一片 |
红心火龙果 | 半个 |
夏日水果捞的做法
把爱吃的水果准备好,都切着差不多大小的块状,放入碗中,水果随自己的口味来,爱吃什么水果都可以放
然后将准备好的酸牛奶倒入碗中,搅拌均匀就可以开吃了,也可以将水果和酸牛奶放入冰箱冷藏一下,吃起来更加冰爽,前提是你的肠胃不错😝
小贴士
水果可以随便搭配,按自己的口味选择,个人认为用冰箱冷藏过的比较好吃,但是肠胃不好就别尝试了,酸牛奶依自己的口味选择,按我的方子一杯足够,因为搅拌后水果还会出汁,酸牛奶太多的话也会盖住水果的味道